I sa 50 godina izgleda kao da ima 40!
Tokom poslednje ceremonije dodele Zlatnog globusa, Džulija Roberts je privukla veliku pažnju javnosti i pokazala da sa godinama postaje sve lepša.
Jasno je da je stvar ne samo u brizi o sebi, već i u unutrašnjem skladu. I jedna stvar, kao što znamo, je nemoguća bez druge. Danas ćemo vas inspirisati primerom (i obrokom) Džulije Roberts.
51-godišnja glumica počinje svoje jutro, ne čašom tople vode sa limunom, ili čak zelenim smoothijem, kao što zvezde obično rade, već šoljicom aromatične kafe, mekanim kuvanim jajima i tostom sa avokadom.
U intervjuu za The Independent, rekla je da previše voli hleb i kolačiće da bi uopšte odustala od njih, ali i dalje prati količinu brašna u svojoj ishrani, preferirajući proteinsku hranu (losos i piletinu na žaru), sveže voće i povrće.
Majka troje dece, Džulija, sebe naziva ženom koja je opsednuta kremama za sunčanje i hidratantnim kremama. I sve zbog činjenice da s decom puno vremena provodi na svežem vazduhu i suncu. Govoreći o njenim tajnama lepote, glumica se takođe našalila kako ponekad preteruje „Pre nego što se ukrcam u avion, na primer, stavljam toliko proizvoda za negu, da ako me zagrlite na dolasku, jednostavno ću vam iskliznuti iz ruke!"
Šta pomaže glumici da ostane u dobroj formi svih ovih godina?
Joga! Džulija već dugi niz godina praktikuje jogu, a što se tiče aktivnijeg sporta, šetnja s decom (pešice i biciklom) dobro obavlja ovaj zadatak.