grazia

Fitnes

Joga uz pivo – postaje svetski trend

BeerYoga je nova vrsta joge uz koju se pije pivo. Ova vrsta joge kombinuje trening i zadovoljstvo, opušta telo i uklanja stres.

Jogu verovatno ne treba posebno predstavljati. To je neka vrsta gimnastike za telo i um, potiče iz Indije i praktikuje se u celom svetu.

Međutim, neko je došao na ideju da kombinuje jogu sa alkoholom. "Pivo Joga" je prvi metod joga vežbi, tokom koje se ispija boca piva! Ovo nije šala - instruktori kažu da se zahvaljujući pivu telo bolje opušta. Prakticiraju se asane - fizičke vežbe za poboljšavanje zdravlja, vitalnosti, koncentracije i za postizanje unutrašnjeg mira i zadovoljstva. Asana koje se izvode, među ostalim uključuju "pozdrav suncu uz pivo" i balansiranje boce piva na glavi.

Mnoge vežbe se izvode u paru. Zagovornici ove kontroverzne metode objašnjavaju da im pivo daje hrabrost, opušta i automatski poboljšava raspoloženje. Ovo je odlična terapija za stres! Osnivači škole "pivo joga" prvi put su videli ovu vrstu vežbanja na festivalu "Burning Man". Ovaj trend je već ovladao u Berlinu i polako se razvija u ostalim zemljama, gde je ova joga dobila masu pristalica.

"Pivo joga je zabavna, ali ne i glupa šala. Kombinovali smo filozofiju joge sa zadovoljstvom kako bi ljudi postigli najbolje rezultate u otvaranju tela i uma. Potrebno je da budete stariji od 16 godina da biste prisustvovali našem treningu." - kaže, sertifikovani instruktor joge.

Šta mislite o ovoj ideji?

Pročitajte još

Povezane teme

Make up

Francuskinja savetuje: Crveni karmin mora biti malo mrljav

I razlog zbog koga je tako, sasvim je na mestu.

Parfemi

Ove parfeme koriste poznate dame

Otkrivamo parfeme koje obožavaju javne ličnosti.

Parfemi

Otkrivamo: Koje parfeme su Dajana, Kejt i Megan nosile na svojim venčanjima?

Sada možete da mirišete baš kao vaša omiljena royal dama.

Kosa

18 frizura savršenih za venčanje

Bez obzira na to da li ste mlada ili gošća.

Fitnes

5 ideja za vežbanje bez odlaska u teretanu

Želite bolju formu, a nemate vremena za fitnes? Imamo rešenje.

Kosa

5 frizura koje laskaju okruglom licu

Osvežite svoj izgled ove sezone, tako da izgledate perfektno.

Fitnes

Zašto ne smete da "varate" dok ste na dijeti?

"Cheat Day" ništa ne olakšava niti donosi bilo kakvu korist. Evo šta možete da uradite umesto da "varate".

Fitnes

Dijeta Kim Kardašijan - kako da skinete 8 kilograma za 20 dana

Zvezda je držala rigoroznu dijetu, kako bi se "uvukla" u haljinu koju je Merilin Monro nosila 60-tih godina.

Make up

Najjednostavniji način da pripremite kožu za šminkanje i postignete savršen ten

Aura PREP&GLOW Hologramska baza za šminku kožu čini glatkom i matiranom, a nepravilnosti manje vidljivim.