grazia

Fitnes

Kako Megan Markl održava dobru formu

Nakon što su princ Hari i glumica Megan Markl najavili venčanje mediji su fokusirani na njenu porodicu, posao, hobi, garderobu...

Na društvenim mrežama se aktivno diskutuje o izgledu buduće vojvotkinje.


Markl je pre svega poznata kao glumica iz serije "Dva lica pravde", koja je snimljena u Torontu. Ona ima ličnog trenera Krejg Meknelija sa kojim vežba klasične vežbe, fitnes, kardio, podizanja težih težina i trčanje. Glumica se našalila da je kompleks vežbi sačinjen na takav način da izgleda dobro u pencil suknji. 

Posebno mesto u sportskom životu Markl je joga. Njena majka Doria Redlen je od detinjstva učila Megan da praktikuje jogu. Glumica kaže da joj to pomaže u oslobađanju od stresa i borbi protiv anksioznosti. Pored toga, njena dnevna rutina podrazumeva meditaciju.

"Savršeno pomaže da očistite mozak", sumira ona.

Pročitajte još

Povezane teme

Trendovi

6 minimalističkih ideja za manikir

Jednostavan nail dizajn za ljubitelje minimalizma

Make up

Besprekoran ten 24 sata? To može samo YSL ALL HOURS tečni puder

Predstavljamo novu revolucionarnu formulu tečnog pudera, sa 22 nijanse - za apsolutno svaki ten.

Nega kože

Anti-Age nega koja je potrebna vašoj koži

Jedna od čestih dilema u dnevnoj anti-age rutini nege je da li je važno primenjivati dnevnu i noćnu kremu upravo u onom delu dana za koji su namenjene.

Trendovi

Da li će digitalni influenseri zameniti prave?

Industrija lepote uspešno je zakoračila u Metavers

Trendovi

Beauty horoskop za 2023: Da li je vreme za nove nokte, frizuru ili rutinu nege prema zodijaku?

Sa početkom nove sezone, budimo naše prolećno beauty raspoloženje.

Nega kože

Bakučiol: Nova antiejdž superzvezda, bolja i od retinola

Sastojak koji u kombinaciji sa dve vrste hijaluronske kiseline maksimalno podmlađuje kožu.

Kosa

Kako da se rešite dosadnog elekticiteta u kosi?

Proizvodi koje će vaša kosa obožavati!

Trendovi

Grown Alchemist – jedan od najvoljenijih skincare brendova svetskih zvezda

U „Berlin 90-tih“ ambijentu predstavljen je jedan od najvoljenijih skincare brendova svetskih zvezda, Grown Alchemist.

Trendovi

(Ne)običan manikir za Dan zaljubljenih

Minimalistička srca na noktima - ko im može odoleti?

Trendovi

5 beauty trendova koje kopiramo sa Nedelje visoke mode u Parizu

Od minimalističkih i sjajnih do tamnih i metalik, donosimo vam beauty trendove direktno sa modnih pista za proleće/leto 2023.