Nega kože

6 glavnih mitova o retinolu

Ako bismo upravo sada naveli najsavremeniji sastojak proizvoda za negu kože to bi bez sumnje bio retinol.

Derivati vitamina A - retinoidi - stekli su popularnost na tržištu lepote još 80-ih godina, ali sada su postigli pravi bum. Nauka ne miruje, a sastojci kozmetičkih formula, čak i egzotičniji, postaju pristupačniji brendovima različitih nivoa. Ali što više govore o čudesnim svojstvima određene komponente, to više mitova o tome potiče u polju informacija.

Danas želimo da otkrijemo kakva je to zver. Šta je retinol?

Pre nego što počnete da se upoznajete sa najzanimljivijim mitovima, ukratko ćemo razmotriti prednosti retinola za vašu kožu:     

Poznat po svojim svojstvima protiv starenja, retinol povećava proizvodnju kolagena, ubrzava metaboličke procese u ćelijama, izglađuje površinu kože, smanjuje veličinu pora, osvežava ten, smanjuje bore i kontroliše višak proizvodnje sebuma. U stvari, retinol je univerzalno rešenje za sve vaše probleme. Još važnije, i to je naučno dokazano, da redovna upotreba proizvoda retinola može biti odlična prevencija preranog starenja i ispraviti već prisutne efekte.

Mit # 1: Retinol, retinoidi i retinoična kiselina su ista stvar

Terminologija retinoida je glavni izvor konfuzije. Mnoge ljude zbunjuju ova tri termina, s obzirom da je to ista stvar, ali nije. Izraz "retinoidi" je uobičajeno ime za "retinol" i "retinoična kiselina“. Retinoična kiselina je dostupna samo na recept. Retinol je sastojak dostupan bez recepta. Proizvodi bez recepta sa retinolom prolaze hemijsku transformaciju na koži, pretvarajući se u retinoičnu kiselinu. Zato što se ova transformacija odvija na vašoj koži - za razliku od kontrolisanog naučnog okruženja, kao što je to slučaj sa preparatima retinoida - nije tako jaka.

Mit # 2: Retinoidi čine kožu tankom

Ljudi ponekad pogrešno veruju da retinoidi čine kožu tankom. U stvari, to nije istina. Zbog toga što retinoidi stimulišu proizvodnju kolagena, pomažu da koža bude deblja. I to je dobro, s obzirom da koža često postaje tanja sa godinama i pod uticajem sunca. Istraživanja su pokazala da se epiderm zadebljava nakon tri do šest meseci upotrebe retinoida. Dakle, ovo nije spekulacija, već naučna činjenica.

Mit broj 3: odmah ćete videti rezultate

Da bi se postigli vidljivi rezultati, retinoidi sa receptom moraju se koristiti do tri meseca, a proizvodi bez recepta sa retinolom od šest do 12 meseci. Tokom ovog perioda, vaša koža aktivno reaguje na proizvod. Ovaj proces se naziva "retinizacija", a uobičajene nuspojave uključuju crvenilo kože, osetljivost, piling, osip i suvoću. Ali imamo i neke dobre vesti: vaša koža će se prilagoditi za oko četiri nedelje. Pored toga, možete smanjiti simptome retinizacije polako uvodeći retinoide u vaš režim. To znači da se koristi proizvod sa niskim procentom - idealno retinolom u koncentraciji između 0,25 i 0,5 - i primenjuje se dva ili tri puta nedeljno, a ne svaki dan. Ovlaživač će olakšati situaciju (samo se pobrinite da u njoj nema aktivnih sastojaka, kao što su AHA, BHA ili vitamin C). Postepeno prelazite na svakodnevnu upotrebu proizvoda sa retinolom, a zatim prelazite na višu koncentraciju. Dobar tempo je povećanje doze svake četiri nedelje. Ali ni u kom slučaju to ne radite sami! Samo pod nadzorom dermatologa.

Mit broj 4: ne koristite retinoide ispod očiju

Iako je istina da retinoidni iritiraju kada prvi put počnete da ih koristite, to ne znači da ih ne možete primeniti na tanku kožu ispod očiju. Bore se često pojavljuju u ovoj osetljivoj oblasti i definitivno možete imati koristi od kolagenog stimulirajućeg dejstva retinoida. Ako ste osetljivi u ovoj oblasti, prvo nanesite hidratantnu kremu, zatim retinoid.

Mit 5: Retinoidi povećavaju vaše šanse za rak kože

Osetljivost na sunce se može pojaviti kada prvi put počnete da koristite retinoide, posebno tokom procesa retinizacije. Međutim, nakon nekoliko meseci upotrebe, odgovor vaše kože na UV zračenje je normalizovan. Jedan od razloga zašto ljudi veruju u taj mit da im je propisano da koriste retinoide pred spavanje, a ne tokom dana. To je zbog toga što su retinoidi često uništeni izlaganjem sunčevoj svetlosti, što ih čini manje efikasnim, a ne zato što izazivaju osetljivost na sunce.

Mit broj 6: najbolje je koristiti retinoide tek nakon pojave bora

Devojke od 20 godina mogu bezbedno da uključe retinol u negu kože protiv starenja. Počnite mladi, ostanite mladi! Nakon više od 40 godina istraživanja i kliničkih ispitivanja, sve je više dokaza da retinol reguliše funkciju kože. Ne postoje naučni dokazi o oštećenju kože sa dugotrajnom upotrebom retinola, i nikada nije prerano uključiti ga u režim protiv starenja. Samo iskusni stručnjak može da proceni stanje vaše kože i prepiše određeni proizvod. Retinol je moćan sastojak, stoga može biti i koristan i štetan. Budite pažljivi prema sebi i svom zdravlju!

 

Povezane teme

Fitnes

Priprema za zimu: sezonsko povrće idealno za vašu kožu

Temperatura se spušta, džemperi su sve deblji, a koža postaje suva.

Parfemi

Novi provokativni miris Paco Rabanne

Erotic Me - senzualni miris iz nove kolekcije Paco Rabanne Pacollection.

Trendovi

10 neodoljivih beauty proizvoda za novembar

Urednica lepote magazina Grazia izabrala je za vas top 10 beauty proizvoda za novembarske dane.

Make up

Kako virtualna šminka zamenjuje dekorativnu kozmetiku

Interes za dekorativnom kozmetikom ne može se uporediti sa devedesetim godinama - moderne devojke mnogo više ulažu u negu.

Nega kože

10 beauty saveta za jesen

Pronađite brzo i jednostavno rešenje, saznajte nešto što možda niste znali i unapredite vašu negu lica i tela za predstojeći hladni period.

Fitnes

Studija otkriva - Anoreksija nije samo mentalni poremećaj

Takođe je povezana sa metaboličkim procesima.

Fitnes

Čitava istina o gvožđu: kako utiče na telo i ko ga treba piti

Da li je vredno prihvatiti popularni velnes trend? Doktor odgovara!

Trendovi

Moramo isprobati: pametna ogledala

Ogledalo je otkriće zlata vredno, ali vremena prolaze i u savremenom svetu nije dovoljno samo da vidimo svoj odraz.

Nega kože

Kako zaštititi kožu od zagađenog vazduha

Kako se izboriti sa zagađenim vazduhom tokom jeseni i zime?

Parfemi

Sestre Kardašijan lansiraju kolekciju mirisa

Kim, Kortni i Kloi Kardašijan najavile su lasniranje zajedničke kolekcije mirisa.

Fitnes

Kako poboljšati imunitet tokom jeseni

Reći ćemo vam zašto treba jesti bakin kupus i kojim danima se ne treba svađati ni sa kim!

Nega kože

Najpopularniji tretmani lepote među milenijalcima

Kako generacija Y produžava mladost i čuva lepotu?

Parfemi

Hedi Slimane otvara Celine butik parfema

Hedi Slimane, kreativni direktor francuskog doma Celine, predstavio je liniju parfema u avgustu.