Neprijatan osećaj hrapavosti, suvoće i tegobe vas prati tokom celog dana?
Imamo nekoliko saveta koji će vam pomoći da se rešite suve kože. Mnoge žene imaju probleme sa suvom kožom, a sa dolaskom zime situacija postaje katastrofalna. Devojke koje pate od suve kože, zaista tokom hladnog perioda prežive pravi pakao! Takođe znamo da deset slojeva vlažnih krema neće ispraviti situaciju, ali će dovesti do osipa, lošeg tonusa kože i velikog broja praznih kutijica (to jest, dodatnih troškova).
O suvoj koži
Najpre treba početi sa definicijom uzroka. I verujte, uzroka ima puno. Naslednost, negativan uticaj životne sredine, rezultati vašeg životnog stila, kao i zdravsteno stanje mogu uticati na stanje kože. Koža lica je osetljivija i delikatna, a time i više podložna destruktivnim faktorima. Promena u kozmetičkom proizvodu, novi vremenski uslovi, promene u ishrani - sve ovo je vidljivo na koži.
Zimi je situacija komplikovana: grejanje bukvalno "krade" vlagu sa kože, topla pića imaju diuretički efekat, a samim tim i uklanjaju tečnost, a mraz i vetar još više isušuju kožu lica. Da li postoji izlaz?
1. Sada je vaš glavni zadatak održavanje nivoa hidracije tela. Da biste to uradili, morate piti dnevno veću količinu vode, kao i da pratite vašu ishranu i količinu alkohola. Zimi pokušajte da odbijete slanu hranu koja zadržava tečnost i alkoholna pića zamenite vodom.
2. U potrazi za savršenom kožom, nemojte preterivati. Gelovi za čišćenje sa agresivnim sastojcima i pilinzi sa velikim abrazivnim česticama mogu biti štetni - uklanjaju prirodna ulja sa kože i dovode do neravnotežene pH vrednosti. Ako nakon čišćenja lica osećate zatezanje lica, ovo je siguran znak da ste bili previše marljivi. Koristite blaga sredstva za čišćenje i tonike i izbegavajte "oštre" pilinge.
3. Koži treba piling, ali moramo pristupiti mudro. U zimskim uslovima izaberite blage pilinge sa kiselinama, uklonite mrtve ćelije i prljavštinu ne više od dva puta nedeljno i dodajte antioksidantnu hranu u vašu ishranu. Još jedna važna komponenta koju vaša kozmetika treba da sadrži je hijaluronska kiselina. Održava nivo hidracije, pretvarajući kožu u sunđer koji upija vlagu.
4. Ništa manje važno je način na koji hranite svoje telo. Obratite pažnju na - masti. One su u nekim vrstama ribe i oraha. Uverite se da vaše telo ima dovoljno omega-3 masnih kiselina, kao i vitamina E i C, koji su odgovorni za restauraciju i proizvodnju kolagena.
foto:marieclaire.ua