Nega kože

Kako se pravilno sunčati: 8 saveta kozmetologa

 

Ove godine smo odlučili da se detaljno pozabavimo temom pravilnog sunčanja, jer ne bismo voleli da izgorimo, a zatim se ljuštimo i izgledamo kao hodajući "rak".

Zato smo se obratili za pomoć profesionalcima. Čitamo i pamtimo!

Leto je sjajno vreme za sunčanje i opuštanje na plaži čini da zaboravite na sve vaše brige. Ali, mnogi ljudi takođe zaboravljaju na najvažniju stvar - zaštitu kože. Dakle, tako često vidimo ljude sa kožom bolno crvene boje, a samo nekolicina se može pohvaliti lepo preplanulom kožom. Da biste dobili taman tan, a izbegli „spaljivanje“ kože na suncu trebalo bi slediti nekoliko jednostavnih pravila.

Pravilo broj 1

Nikada se ne izlažite suncu dok ne zaštitite kožu posebnim kremama za sunčanje. Sada na tržištu postoji mnogo inovativnih proizvoda koji sadrže ne samo SPF od UV zraka A i B, već i infracrvene i čak vidljivi spektar sunčevog zračenja. Oni štite kožu od negativnih efekata sunca. Gustina kreme za sunčanje može u velikoj meri da odredi ne samo njene osobine, već i da govori o njenom sastavu. Na primer, što je gušći agens, više fizičkih zaštitnih filtera (titanov dioksid, cink oksid) se dodaju u njega, što je krema laganija, to je više hemikalija. Ulje takođe ima mesto u vašoj kozmetičkoj torbi. Vlaži kožu dobro, štiti je od isušivanja i daje prekrasan sjaj. Ali, nažalost, ne može zaštititi kožu od štetnih efekata UV zračenja. Zato bi trebalo da koriste ulja tak kada koža stekne bronzanu boji.

Pravilo broj 2

Ne budite lenji i ne nanosite kremu za sunčanje 15-20 minuta pre nego što izađete napolje, već posle svakog plivanja.

Pravilo broj 3

Obratite pažnju na režim sunčanja i u periodu najveće sunčeve aktivnosti (od 11 do 16 sati) izbegavajte da boravite na suncu.

Pravilo broj 4

Potrebno je naneti kremu za sunčanje čak i na preplanuloj koži - kako bi se sprečilo foto-starenje. UV zračenje ima štetan uticaj na duboke slojeve kože, značajno povećava proizvodnju enzima koji uništavaju kolagen, elastin, hijaluronsku kiselinu, a uzrokuje i druge kompleksno reverzibilne procese. Ali najgora stvar je sposobnost UV zračenja da smanji rad imunološkog sistema kože. Zbog toga je bolja borba protiv infekcija, gubljenje sposobnosti da se vremenom prepoznaju i unište ćelije raka.

Pravilo broj 5

Budite sigurni da koristite odgovarajuće proizvode nakon sunčanja. Sadrže visoku koncentraciju umirujućih, hidratantnih i antiinflamatornih komponenti. Osim toga, oni su u stanju da brzo uklone crvenilo nakon dugog boravka na suncu, kao i da ubrzaju proces zaceljivanja i obnove kožu kada dođe do opekotina od sunca. U roku od 2 do 5 dana nakon povratka sa odmora, u prisustvu suvoće i zategnutosti kože, crvenila i drugih efekata preporučuje se da se i dalje koriste specijalizovani proizvodi.

Pravilo broj 6

Dve nedelje pre odmora preporučuje se uzimanje posebnih aditiva u hrani koji sadrže antioksidante i vitamine E, D i C. To će pomoći u zaštiti ćelija od slobodnih radikala i oksidativnog stresa. Ali bolje je to uraditi nakon konsultacije sa lekarom.

Pravilo broj 7

Nemojte koristiti pilinge sa velikim abrazivnim česticama tokom odmora i intenzivnog sunčanja, posebno ako imate osetljivu kožu - mikrotraume kože mogu dovesti do opekotina od sunca i uporne pigmentacije. Dugotrajno izlaganje suncu bez zaštite je glavni uzrok pigmentacije i bora na licu.

Pravilo broj 8

Takođe ne treba koristiti dekorativnu kozmetiku. Činjenica je da sadrži različite pigmente koji su sposobni da promene strukturu pod intenzivnim uticajem sunca, a to je štetno za kožu. Alternativno, može se pojaviti fotodermatitis.

foto:bazaar.ru

  

Povezane teme

Make up

Chanel les beiges – Summer of glow nova makeup kolekcija

Prijatno milovanje sunčeve svetlosti na koži okupanoj morskom vodom.

Nega kože

Chanel hidratantna krema – Camellia Repair Mask

Životi žena su vrlo intezivni. Sastanci, večere, sport, putovanja, posao…

Fitnes

5 pravila ishrane Margo Robi za savršeno telo

Šta 29-godišnja australijska glumica čini da zadrži svoju prekrasnu figuru i blistavu kožu?

Make up

Ajlajner za odvažne

Ove zime ponesite jarke boje i istaknite oči ajlajnerom. Igrajte se smelo i stvorite optičku iluziju uz pomoć oštrih grafičkih oblika.

Parfemi

Marion Kotijar – novo lice Chanel N°5 parfema

Francuska modna kuća CHANEL sa zadovoljstvom je objavila da će Marion Kotijar biti lice nove reklamne kampanje za kultni miris N°5.

Nega kože

Sublimage – luksuzna linija kozmetike kuće Chanel

Kreativna kuća sa višestrukim oblastima izražavanja.

Kosa

Frizure za proleće 2020. godine: najglamuroznije ideje

Frizure za dugu kosu na koje ćemo se usredsrediti na proleće i leto 2020.

Make up

Chanel nova makeup kolekcija: Le Volume Stretch

Pre dve godine, CHANEL je uzburkao svet lepote Le Volume Révolution maskarom, opremljenom prvom 3D četkicom.

Nega kože

Monika Beluči je postala lice kozmetičkog brenda Nivea

Glumica je postala lice vrhunske kolekcije za negu kože protiv starenja Nivea Cellular.

Make up

Gucci je predstavio liniju metalik ruževa u neobičnim nijansama

Gucci je predstavio kolekciju ruževa pod nazivom Rouge à Lèvres Gothique.

Trendovi

10 neodoljivih beauty noviteta za februar

Iako zima nije bila previše hladna i vetrovita, to ne znači da o našoj koži ne moramo brinuti.

Make up

5 činjenica o novoj kozmetičkoj liniji Selene Gomez

U avgustu je postalo poznato da Selena Gomez planira da registruje sopstveni beauty brend.

Parfemi

Dan zaljubljenih: poklonite mu parfem

Još uvek niste odlučile šta da poklonite svom partneru za Dan zaljubljenih? Odaberite klasični parfem!

Trendovi

Crni lak - glavna zvezda manikira na dodeli Oscara

Od eksperimentalnih noktiju Bili Ajliš do klasičnog manikira Lusi Bojnton.

Trendovi

Najbolje nail art ideje za Dan zaljubljenih sa Instagrama

Februar je pre nekoliko dana zakucao na naša vrata i ovaj zimski mesec nam donosi jedan lep praznik - Dan zaljubljenih!