Saveti stručnjaka

Kako imati blistavo bele zube

Često se nameće pitanje "Kako brzo izbeliti zube" ?  ili "Kako izbeliti zube kod kuće" ?

Vratiti blistav osmeh lakše je nego što možda mislite sa našim trikovima za izbeljivanje zuba u kućnoj radinosti.

Učiniti – Da !
1. Koristite unutrašnju stranu kore narandže ili banane i njom trljajte zube.
2. Trljanje zube sa sokom od pola limuna pomaže da uklonite žute mrlje i kamenac.
3. Koristite pola kašičice sode bikarbone sa malo soli i trljajte zube za blistav efekat. Uverite se da ne koristite previše sode bikarbone, jer to može imati suprotan efekat.
4. Jagode su odlične za bele zube. Možete ih iseći na pola ili ih koristiti pasirane i njima protrljati zubnu gleđ. Operete zube odmah, jer jagode sadrže kiseline i šećere koji mogu da oštete zube.

5. Umočite četkicu za zube u vodonik peroksid i nežno operite zube.
6. Takođe možete da koristite so, koji skida fleke sa zuba.
7. Hrskavo voće i povrće, kao što su jabuke, brokoli, šargarepa, krastavac, celer i peršun takođe pomažu da uklonite fleke sa zuba.
8. Budite sigurne da su mleko, jogurt i sir uključeni u vašu ishranu. Oni sadrže kalcijum i fosfor, koji podstiču remineralizaciju zuba.

Nikako – Ne !

1. Izbegavajte gazirana pića, kao i kiseline koje izjedaju gleđ zuba.
2. Pušenje utiče na zdravlje zuba, kao i na opšte zdravlje. Nikotin ostavlja žute mrlje na zubima.
3. Sokovi tamnih boja, poput kupine i borovnice su jako zdravi ali ostavljaju mrlje na zubima. Pijte takve sokove sa slamčicom.
4. Crnu kafu takođe treba izbegavati ako želite sjajne i bele zube.
5. Sos od paradajza izaziva mrlje na zubima.
6. Crno vino ostavlja mrlje na zubima i nagriza zubnu gleđ. Ispiranje usta sa hladnom vodom posle pijenja crnog vina će sprečiti mrlje.
7. Izbegavajte crni čaj, jer on takođe izaziva mrlje na zubima. Umesto crnog pijte biljni čaj ili zeleni čaj.

8. Droge poput kokaina, su štetne za opšte stanje organizma, a pogotovo za vaše zube. One ograničavaju protok krvi u desni i izazivaju ispadanje zuba.

Autor: Milica L. Tasić

 

Povezane teme

Trendovi

Kako ukloniti gel lak kod kuće: izabrali smo za vas najbolje tutorijale

Pokušajmo da ovaj posao odradimo kod kuće. Pronašli smo nekoliko tutorijala koji bi vam mogli biti korisni!

Fitnes

Vitamin D: kako obezbediti telu "vitamin sunca" dok smo u karantinu

Vitamin D proizvodi telo stimulisano izlaganjem sunčevoj svetlosti.

Make up

Retrospektiva obrva: kako se promenio najvažniji element lica

Podsećamo na trnovit put obrva i najčudnije trendove.

Fitnes

Aerobik sa Sindi Kraford: zašto smo se zaljubili u retro treninge

Dok smo u karantinu u potrazi smo za online treninzima koje možemo raditi kod kuće.

Trendovi

Kajli Džener lansira proizvodnju antiseptika za ruke

Brend Kajli Džener, Kylie Cosmetics i proizvođač kozmetike Coty Inc. udružili su se u borbi protiv korona virusa.

Nega kože

Kako brinuti o svom licu da biste očuvali kožu pod zaštitnom maskom

Karantin i korona virus prouzrokovali su nova beauty pravila u ne baš jednostavnim uslovima.

Make up

Filmski bujne: Kako da izvučete maksimum iz svojih trepavica?

Ništa ne može da promeni make-up look kao što to mogu trepavice. Zavodljiv i otvoren pogled ćete dobiti zahvaljujući maskari. Ne morate imati ni trunku šminke, ali sve dok imate ma...

Nega kože

Nežna nega za celo telo sa jednim iznenađujućim efektom

NIVEA Natural Radiance losion za telo ističe prirodnu lepotu kože. Koža je negovana, glatka i ima prirodni sjaj.

Nega kože

Top beauty saveti za opuštajuću kućnu negu

Znate kako naša baka voli da kaže – Ko zna zašto se nešto dešava… Da, i mi sada upravo mislimo tako. Situacija u kojoj smo se našli je krajnje neočekivana za sve nas. Međutim, čar...

Trendovi

Bvlgari je lansirao proizvodnju sredstava za dezinfekciju ruku

Da podrži italijanske vlasti u borbi protiv COVID-19!

Nega kože

Novi sjaj za svaki tip kože – čak i one najosetljivije!

La Roche-Posay predstavlja jedinstveni obnavljajući serum protiv starenja kože sa visokom koncentracijom čistog vitamina C, „zvezdom“ beauty industrije - PURE VITAMIN C10 serum.

Parfemi

Prvi put u istoriji: kolekcija parfema Givenchy haute couture

Ne mogu svi priuštiti modernu haljinu francuske kuće Givenchy, ali sada fanovi brenda imaju pristojnu alternativu.

Nega kože

Sve što treba da znate ako imate problem sa hidratacijom vase kože

Ako je sudeći po beauty ekspertima iz Koreje, zemlje koja pridaje veliki značaj lepoti i nezi – esencija je proizvod koji bi trebalo da postane sastavni deo vaše rutine. Štaviše,...

Parfemi

Nova toaletna voda brenda Dolce&Gabbana

Ovog proleća, Dolce&Gabbana Beauty predstavlja novi, zlatno žuti cvet u Dolce vrtu. Osunčan, veseo i neodoljivo svež, ovaj novi voćno-cvetni miris vrca od italijanske radosti življ...

Nega kože

Collistar predstavlja svoj inovativni anticelulit tretman za ovo proleće

Sada je pravo vreme da krenete da mislite na celulit! Brend Collistar, poznat po svom širokom asortimanu proizvoda koji tretiraju upravo ovaj problem vam predstavlja svoje novitete...