Saveti stručnjaka

Recepti detoks dijeta poznatih ličnosti

Postoji mnogo različitih i korisnih dijeta koje se razlikuju u svojim funkcijama i principima, kao i metodama ili ostvarenjima.

Možda postoje i varijante, koji neće dati rezultate koje ste očekivali, koji će biti totalno gubljenje vremena i koji će čak imati i neke neželjene efekte. Ipak, postoji opcija koja je zaista efikasna i vredi da je probate. Prilično efikasna je detoks dijeta.

Detoks je detoksikacija, proces tokom kojeg se organizam oslobađa od toksina i štetnih proizvoda koji se pojavljuju u našim telima. Što se tiče dijete detoksikacije, možete naći veliki spektar dijeta.

Generalno one smanjuju hemikalije koje se nalaze u vašem organizmu na minimum i sugerišu hranu koja sadrži vitamine i hranu koja sadrži visok procnat vode, koji takođe pomaže vašem telu da se oslobodi neželjenih elemenata.

Detoks dijeta je veoma popularna širom sveta, a slavne dame imaju recepte za vas.

Detoks dijeta recept - Gvinet Paltrou

Jedan od glavnih jela koja Gvinet sugeriše kada je u pitanju detoks dijeta jeste supa od avokada, leblebije, šargarepa i pire od đumbira. Uprkos činjenici da je ova hrana nedovoljan izvor minerala i proteina, možete ove sastojke koristiti da upotpunite svoj jelovnik.

Detoks dijeta recept - Bijonse

Detok dijeta poznate pevačice Bijonse, traje 22 dana. Ona jede pečurke i avokado salatu.

Detoks dijeta recept - Viktorije Bekam

Alkalna dijeta je ono što Viktorija Bekam sugeriše. Suština ove ishrane je uklanjanje kiseline iz hrane, što je uglavnom meso i riba, u cilju regulisanja PH tela. Kako Viktorija primećuje ova dijeta ima direktan uticaj na poboljšanje kože i tela.

Detoks dijeta recept - Keti Peri

Super magičan recept od Keti Peri je ništa više od obične šolje zelenog čaja, koji je ona počela da pije posle faze zavisnosti od brze hrane. Zeleni čaj pije umesto kafe i alkohola, ona sugeriše za zdravu ishranu i na sprečavanje nastanka raka.

Detoks dijeta recept - Hajdi Klum

Obična negazirana voda za piće je verovatno jedan od najčešće ponovljenih stvari koje smo čuli kada je pitanju održavanju vitke linije. Hajdi Klum predlaže dinju ili krastavac i mnogo vode.

Detoks dijeta recept - Dženifer Aniston

Dženifer Aniston koristi malo limuna u vodi, naravno, ne lišavajući vas zadovoljstva da dodate i malo šećera. Napravite ukusan napitak i očistite telo!

Ova lekovita kura okrepljuje telo, otklanja umor, jača imunitet, snižava holesterol, podstiče mršavljenje, poboljšava koncentraciju i opšte stanje organizma.

Pokušajte, telo će vam biti veoma zahvalno!

Autor: M.L.

 

 

Povezane teme

Fitnes

Šta se dešava sa telom kada jedemo mandarine

Čime je najpopularnije zimsko voće bogato?

Parfemi

Travis Skot i Byredo objavili su parfem sa mirisom svemira

Sadrži note „zvezdane svetlosti“, „supernove“ i „kosmičke prašine“.

Nega kože

Najbolje maske za negu koje nisu za vaše lice

Jesen je stigla, kao što znate, a vašoj koži je definitivno potrebno mnogo više nege, nego što je tražila tokom leta…

Nega kože

4 esencijalna ulja koja mogu loše uticati na vašu kožu

Snalaženje u svetu nege kože veoma je teško, a postane još teže onda kada saznamo da sastojci u koje smo verovali i polagali nade, zapravo i nisu toliko dobri.

Nega kože

Tajne za nežne ruke tokom zime

Temperatura je pala, stigao je prvi sneg, a sa njim neizbežno pucanje ruku.

Fitnes

Prejedanje usled stresa – kako ga sprečiti

Ostajete posle radnog vremena na poslu, partner vas iritira, imate stotinu stvari na svojoj listi obaveza… A šta vi radite?

Make up

Lanci i prstenje: praznična makeup kolekcija Chanel 2020

Chanel praznična kolekcija 2020 nosi naziv Les Chaînes D’Or De Chanel i posvećena je legendarnom zlatnom lancu satkanom od crne kožne vrpce, jednom od kultnih simbola modne kuće.

Make up

Beauty evolucija Eme Stoun

Teško je setiti se vremena kada Ema Stoun nije bila jedno od glavnih glumačkih imena, izvor fenomenalne inspiracije stila i lepote.

Fitnes

Ginekolog otkriva: koja pitanja morate postaviti svom lekaru

Poput plaćanja računa i poreza, poseta ginekologu je apsolutno neophodna, iako nije nimalo zabavna…

Parfemi

Twist & Spray: Chanel je predstavio muški parfem u prikladnom formatu za putovanja

Chanel je predstavio ažuriranu verziju muških mirisa Bleu de Chanel

Fitnes

Za imunitet i dobro raspoloženje: kako pravilno čuvati đumbir?

Očuvanje korisnih svojstava najpopularnije superhrane.

Fitnes

Da li vam hipnoza može pomoći da smanjite kilažu?

Izbacili ste prerađeni šećer iz svoje ishrane i posećujete teretanu nekoliko puta nedeljno, ali iz nekog razloga, tih poslednjih pet kilograma koje pokušavate da skinete već godina...

Kosa

Instagram nedelje: najneobičnije frizure i boje

Leopard, geometrijski motivi, ruže...

Fitnes

Šta treba raditi posle seksualnog odnosa kako biste izbegli infekcije

Infekcije urinarnog trakta se mogu pojaviti same od sebe, ali, ukoliko ste seksualno aktivni, šanse da se jedna od njih razvije su daleko veće.