grazia

Rezultati pretrage: fitness

PROMO

Nadoknadite ono što vam nedostaje

Možda nesvesno zaboravljamo činjenicu da je unos dovoljno tečnosti i minerala recept za zdrav život, naročito tokom vrelih letnjih dana…

Fitnes

Koliko često treba trenirati?

Ako ste ljubitelj fitnesa ili uživate da budete aktivni, sigurno ste se zapitali koliko treninga je našem telu dovoljno?

Fitnes

Akvabik – sport koji ne mari za godine

Ako tragate za idealnim treningom koji će poboljšati vašu fizičku spremnost i zategnuti telo, na pravom ste mestu. Manje se krećemo, vreme provodimo kod kuće ili na poslu sedeći za...

Fitnes

Trenirajte od kuće uz Nike trenere i NTC app

Konačno možemo da predahnemo jer se situacija sa korona virusom polako poboljšava i stvari kreću da se vraćaju u normalu.

Fitnes

3 načina da ostanemo fit u izolaciji

Briga o razumnoj telesnoj težini i jačanju imuniteta obaveza je prema sebi u svakodnevnom životu, s tim da ju je nešto teže sprovesti u izolaciji.

Lifestyle

Pobedite prolećni pad energije

Proleće je godišnje doba koje se očekuje sa najviše nestrpljenja. To je sasvim razumljivo s obzirom na dugi, iscrpljujući zimski interval.

Fitnes

Zašto su popularne dijete traćenje vremena?

Osim što se poigravaju sa vašim organizmom, popularne dijete ne donose nikakve dugotrajne rezultate za vašu liniju.

U fokusu

Kako izgleda jedan dan Dženifer Lopez

Danas ćemo pratiti Dženifer Lopez!

Fitnes

Motivacija dana: trening Else Hosk

Da li možemo i mi imati takvo telo?

Fitnes

Šta supermodeli jedu za doručak?

Kako počinju dan Kaja Gerber, Điđi Hadid i druge poznate lepotice?

Fitnes

Savršeno telo: 5 zvezdica koje vas inspirišu da vežbate

Kako poznate ličnosti održavaju dobru formu?