Rezultati pretrage: ishrana

GASTRO

ZABORAVLJENA HRANA: Sočivo na sto načina

U jurnjavi za brašnom, kvascem i konzervama, na policama samousluga ostala su čitava pakovanja jedne zaboravljene mahunarke, koja je sa razlogom bila osnova u ishrani nakon posledn...

GASTRO

Food blogerka savetuje: trikovi za čuvanje namirnica

Jedan od načina da očuvamo imunitet je, naravno, što kvalitetnija ishrana.

Fitnes

Sami sa hranom - kako da ne dobijete kilograme u karantinu

Epidemija korona virusa naglo je promenila naš uobičajeni život.

Lifestyle

4 pravila pametne ishrane bez obzira na to da li vežbate ili ne

Mislite da je zdrava ishrana skupa ili, pak, nemate vremena da smišljate zdrave obroke pa idete na najbrža rešenja?

Fitnes

Jedite i mršavite: 5 zdravih namirnica s negativnim kalorijama

Nije tajna da je glavna tajna gubitka kilograma trošenje više kalorija nego što unesete hranom.

Fitnes

Kako šećer ubrzava proces starenja

Još jedan razlog za kontrolu količine slatkiša!

Fitnes

Tajne savršenog tela Daucen Krus

Šta jede holandski supermodel i kako trenira da bi održala svoje telo u tako izvrsnoj formi?

Fitnes

Kako će 16-satni post pomoći da izgubite kilograme u rekordnom roku

Idealno za one koji nisu oduševljeni strogim dijetama!

Fitnes

Tri prednosti kokosa zbog kojih će vam se svideti još više

U kombinaciji sa uravnoteženom ishranom i umerenim konzumiranjem kokos je dragoceni saveznik zdravlja i linije.

Fitnes

5 namirnica koje izazivaju nadutost

Morate prilagoditi uobičajenu ishranu.