grazia
X

Rezultati pretrage: mršavljenje

Fitnes

Vožnja rolera: Zabavljajte se i mršavite brzo i lako

Da li ste znali da je vožnja rolera efikasnija od, recimo, plivanja?

Fitnes

Namirnice koje možete jesti u neograničenim količinama - a da se ne ugojite

Savršen izbor za sve one koji vole da jedu, ali ne vole višak kilograma!

Fitnes

Zašto ne smete da "varate" dok ste na dijeti?

"Cheat Day" ništa ne olakšava niti donosi bilo kakvu korist. Evo šta možete da uradite umesto da "varate".

Fitnes

Kako smršati posle 50-te?

Teže jeste, ali je i dalje moguće.

Fitnes

Otkrivamo: 9 mitova o gubitku kilograma

Postoji toliko mnogo mitova o mršavljenju u koje uglavnom slepo verujemo, nadajući se da će to pomoći da što brže izgubimo kilograme.

Fitnes

10 fitnes navika žena koje uvek izgledaju dobro

Ako osmislite stil života koji vas vodi do rezultata, nikada više nećete morati da brinete zbog dolaska leta.

Fitnes

Na putu do tela iz snova: Našli smo način da ne odustanemo od treninga

Jesti manje i zdravije, a više trenirati - to je valjda recept za uspeh? Da, ali i ne samo to...

GASTRO

10 namirnica koje sadrže NULA kalorija

Povrće koje vam predstavljamo ne goji, a sadrži pregršt hranljivih sastojaka.