grazia

Rezultati pretrage: psiha

Lifestyle

Kako znati da li imate post-kovid depresiju i kako se nositi sa njom: saveti psihologa

Ako ste bili bolesni, ali i nakon nekog vremena osećate se loše.

Lifestyle

Sreća je pred vratima: šta je sindrom odloženog života

Zašto je danas važnije od sutra i kako se naviknuti da zadovoljstvo ne odlažemo za kasnije?

Lifestyle

Kada život nije ispunjen radošću: šta je anhedonija i kako se nositi s njom

Ponekad je uobičajeni ritam života poremećen naglim padom vitalnosti i nemogućnošću uživanja u uobičajenim stvarima - ovo stanje u psihologiji naziva se anhedonija.

Lifestyle

3 načina da naučite da kažete DA sebi (i zašto je to važno)

Poslednjih godina pitanja o izgradnji ličnih granica i sposobnosti da se kaže „ne“ postaju sve relevantnija, ali neki psiholozi tvrde da ove veštine možda nisu dovoljne.

Lifestyle

4 psihološka trika za preživljavanje karantina (bez ludila)

Najgori deo karantina je ideja da čekamo bez roka i imamo vrlo malo mogućnosti da popunimo vreme.