grazia

Rezultati pretrage: spavanje

Lifestyle

Zašto neki ljudi mogu spavati samo sami i šta učiniti povodom toga?

Zajednički život ne podrazumeva uvek zajednički krevet, ali ima smisla tome težiti.

Lifestyle

U koje vreme se treba probuditi da bi stres i anksioznost postali stvar prošlosti

Da li već dugo želite da ustajete ranije? Za to postoji još jedan neočigledan, ali važan razlog

Lifestyle

Zavezanih očiju: 5 načina da seks učinite zanimljivijim pomoću maske za spavanje

Masku za spavanje imate na noćnom ormariću i koristite je samo da blokira svetlost dok spavate. Da li je vreme da postane seksualni dodatak?

Lifestyle

Zašto vam je potrebno manje sna kako starite? Odgovor stručnjaka!

Spavanje je važan deo vašeg života i ponekad ga povezujete sa lošim trenucima, poput noćnih mora i nesanice, ili sa zadovoljavajućim satima sna koji su vam pružili odmor onako ka...

Fitnes

5 vežbi koje možete raditi bez ustajanja iz kreveta

Saveti stručnjaka kako na zdrav način započeti jutro!

Lifestyle

Da li je spavanje pored voljene osobe intimnije od seksa?

„Nisam te očekivala tako rano“, rekla je moja cimerka Fibi dok je stavljala hleb u toster, kada sam došla od momka sa kojim se viđam (viđam? spavam?). "Zar nisi želela da prespavaš...

Fitnes

Kako vruća kupka utiče na metabolizam

Gubitak kilograma, povećani metabolizam i druge prednosti tople kupke.

Fitnes

Koje napitke treba piti noću da biste bolje spavali

Jednostavne i zdrave opcije za dobar osećaj ujutru!

Vesti

Predstavljena kolekcija Gucci i The North Face

Gotovo tri meseca nakon najave saradnje, The North Face i Gucci predstavili su kolekciju koja sadrži sve, od konfekcije i cipela do šatora i vreća za spavanje.

Fitnes

Zanimljiva studija: naučnici su naveli neobičan razlog koji dovodi do debljanja

Američko društvo za biohemiju i molekularnu biologiju objavilo je neobičnu studiju koja je otkrila da nedostatak sna može biti ozbiljan uzrok debljanja.

Fitnes

Noćni režim: kako nedostatak sna utiče na težinu

Zašto je tako teško kontrolisati apetit kad ne spavate dovoljno?