grazia

Rezultati pretrage: trening,

Fitnes

Kako smršati posle 50-te?

Teže jeste, ali je i dalje moguće.

Fitnes

Ovako izgleda fitnes rutina Blejk Lajvli zahvaljujući kojoj izgleda tako dobro

Lični trener poznate glumice otkrio je kako izgleda njena (super-jednostavna) fitnes rutina.

Fitnes

Na putu do tela iz snova: Našli smo način da ne odustanemo od treninga

Jesti manje i zdravije, a više trenirati - to je valjda recept za uspeh? Da, ali i ne samo to...

Intervju

Dragana Mićalović: Priželjkujem ulogu u akcionom filmu

Slobodno vreme u pauzama od posla glumica uglavnom posvećuje druženju sa porodicom i prijateljima, ali ne propušta ni da ode na treninge bez kojih kaže ne može.

Fitnes

Naomi Kembel otkriva na Instagramu tajnu savršenog tela

Naomi Kembel je poznata po svom fit telu i savršeno oblikovanim nogama.

Fitnes

35 minuta dnevno za telo poput Else Hosk: švedska manekenka otkriva svoje treninge

Kada su u pitanju neke tajne na polju šminke, stila i treninga, vredno je obratiti se onima koji su u epicentru industrije - modelima.

Fitnes

6 jednostavnih saveta za postizanje fleksibilnosti koju nikada niste imali

Svaki put kad čujete reč fleksibilnost, pomislite kako nikada nećete moći da napravite špagu.

Fitnes

Dvostruka korist: Sportski treninzi protiv stresa

5 vrsta vežbanja koje vam mogu pomoći da postanete srećniji i ublažite anksioznost.

Fitnes

10 načina da naterate sebe da vežbate

Stalno uplaćujete teretanu, ali nikako da odete na trening? Evo kako da promenite ovu naviku.

Fitnes

Dvostruka korist: najbolji sportski treninzi protiv stresa

Pet vrsta vežbanja koje vam mogu pomoći da postanete srećniji i ublažite anksioznost.