U fokusu

Šoping: da ili ne?

Jedna od prednosti šopinga je to što, osim provere da li su vam tu novac i kartica, ne zahteva nikave prethodne pripreme. Ali, postoji mnogo toga što bi trebalo da znate pre nego što se odlučite za ovaj “sport” - dobra kupovina podrazumeva strpljenje, plaćanje kešom i obilazak radnji punog stomaka.

 
Prvi zakon rasprodaja: kada se nađete pred it tašnom na sniženju, nema povlačenja! Znate da vas nakon toga sasvim sigurno čeka osećaj krivice, ali... Za to ima vremena. Ako pripadate grupi ljudi koja ovako razmišlja i sledi ove zapovesti, utešićemo vas – niste jedini i niste vi krivi, već moneybrain.
O čemu se radi? “U pitanju je deo mozga odgovoran za obuzdavanje neodložne potrebe za kupovinom ko zna koje po redu tašne, u korist kog dinara više na računu“, objašnjava Pol Zak, jedan od najvećih američkih stručnjaka za neuroekonomiju, disciplinu koja povezuje zakone ponude i potražnje s naukama o nervnom sistemu. U svojoj laboratoriji Univerziteta Claremont Graduate, u Kaliforniji, profesor pokušava da nađe način da reprogramira um kako bi se trošenje svelo na razumnu meru u društvu koje nam stavlja sve na raspolaganje. “Sada možemo da dobijemo sve, i to odmah. Treba nam neka informacija? Tu je internet. Poželimo da pogledamo ponovo neki stari film, imamo televiziju na zahtev. Tako naš mozak počinje da baguje, jer ne nalazi više način da obuzda naše nagone“, kaže profesor Zak.
 

Za početak, objasnite nam šta se dešava u našoj glavi kada pođemo u obilazak radnji?
Čim vidimo nešto što bismo želeli da imamo, bilo da se radi o novom telefonu ili o paru cipela, centar za zadovoljstvo, koji se nalazi duboko u srednjem mozgu, aktivira se i šalje veoma jasnu poruku: “Želim to, odmah!“ Istovremeno pak jedan drugi deo zvani prednja insula, mesto na kome mozak procenjuje rizik naših postupaka, odgovara manje ili više bolnim nadražajem, u zavisnosti od cene istaknute na artiklu. Ako predmet želja košta mnogo, to na naš um deluje kao šamar. Dakle, ono što se dešava predstavlja konflikt između želje da kupujemo i straha da ćemo potrošiti previše.
 

Od čega onda zavisi finalna odluka? Od toga koliko brzo uspevamo da izvadimo kreditnu karticu?
Ne, već od intervencije jedne treće oblasti, prefrontalne moždane kore. Ona funkcioniše kao posrednik između prve dve, nastojeći da ublaži nagon za kupovinom. Međutim, dok je kod nekih osoba ova regija bogata nervnim vezama, kod drugih je manje razvijena. Eto zbog čega neki ljudi ne mogu da odole potrebi da zgrabe svu robu koja im se sviđa i odjure na kasu. Ali, ova obuzdavajuća zona, može vrlo lako da se poremeti.
 

Na koji način?
Ako smo gladni, na primer, imamo nedostatak šećera, koji je jedino gorivo kojim mozak raspolaže. Sve to usporava aktivnost prefrontalne moždane kore, čineći nas brzopletijim u pravljenju izbora. Isto se dešava kada smo preplašeni.
 

Znači,  ako se vratimo kući sa gomilom kesa, nismo krivi mi već naše nervne veze?
Recimo da moneybrain funkcioniše na različit način od osobe do osobe. Uostalom, i među decom, koja po prirodi ne znaju da čekaju, ima one koja su strpljivija od druge. Zatim, ne treba zaboraviti da je centar za zadovoljstvo veoma star i moćan, kao i da je uključen u mehanizam zavisnosti od narkotika.
 

Da li to znači da šoping deluje kao droga ili pak kao lek?  
Kod nekih ljudi kupovina podstiče proizvodnju dopamina, neurotransmitera koji izaziva osećaj sreće, sličan onom koji se dešava u glavi narkomana. Stoga, ne treba se čuditi što kupovina ponekad izaziva zavisnost. 
 

Ipak, moguće je izlečiti se, zar ne?
Naravno, mozak je “plastičan”, što znači da je moguće uticati na njegove funkcije.
 

Koji je onda recept za odvikavanje od kupovine stvari koje nam u stvari i nisu baš potrebne?
Treba imati na umu da se centar za zadovoljstvo aktivira veoma brzo, čak i u stotom delu sekunde. Isto se dešava i sa centrima  za rizik i za bol. Ako stavimo ruku na neku vrelu površinu, u trenutku osetimo opasnost i sklanjamo je. Međutim, sistem za posredovanje deluje mnogo sporije. Zbog toga treba dobiti na vremenu, izaći iz radnje i prespavati. Sledećeg jutra biće jasnije da li nam je ta kupovina zaista neophodna.
 

A zatim?

Pre nego što nešto kupite, idealno bi bilo pitati druge za mišljenje. Već to, samo po sebi, usporava proces odlučivanja, svodeći na minimum brzoplete izbore. A da ne spominjemo da društveni odnosi, prijateljski ili ljubavni, održavaju u našem organizmu visok nivo oksitocina, hormona koji redukuje stres i čini da se bolje osećamo. To objašnjava činjenicu da osobe koje imaju ispunjen život manje traže utehu u kompulzivnom šopingu i manje troše.


A pre nego što izađemo iz kuće? Šta možemo da uradimo kako bismo izbegli štetu? 

Naučno je dokazano da centar za rizik u mozgu slabije reaguje kada se za plaćanje koristi kreditna kartica, zato što ne detektuje neposrednu opasnost. Trebalo bi, stoga, odrediti budžet za kupovinu i plaćati gotovinom. Na ovaj način je teže upasti u zamku nekontrolisanog trošenja.


Ali, kako odoleti kada na rasprodajama vidimo gomilu stvari koje nam se sviđaju, a na sniženju su čak 50 odsto?

To je zaista teško. Sniženje cena redukuje i bolni odgovor mozga – šamar o kome smo već pričali – i čini još moćnijom potrebu da priuštimo sebi zadovoljstvo.

Povezane teme

U fokusu

Bruklin Bekam i Nikola Pelc najavili venčanje

Svadbena zvona uskoro će se oglasiti za 21-godišnjeg sina Viktorije i Dejvida Bekama i njegovu devojku - ćerku industrijskog tajkuna, lepu plavušu, 25-godišnju Nikolu Pelc.

U fokusu

Kanje Vest će se kandidovati za američkog predsednika

Reper, dizajner, biznismen, duhovni vođa, od danas je i kandidat za predsednika Sjedinjenih Država.

U fokusu

Marama Merilin Monro spasila je parisko pozorište od propasti

Vlasnik pozorišta prodao je maramu Merilin Monro za 300 hiljada evra!

U fokusu

Dejvid i Viktorija Bekam podelili su retke fotografije povodom godišnjice braka

Dejvid i Viktorija Bekam podelili su desetak retkih porodičnih fotografija i video zapise snimljene u poslednjih 20 godina.

U fokusu

Luksuzna vila na Azurnoj obali: posetili smo Brižit Bardo

Posetili smo Brižit Bardo na njenom raskošnom imanju na Azurnoj obali.

U fokusu

Sara Džesika Parker pokreće rijaliti šou

Čini se da su godine provedene u ulozi Keri Bredšo naučile Saru Džesiku Parker puno o sastancima- i sada ona to znanje dobro koristi.

U fokusu

Megan Markl i princ Hari podržavaju globalni bojkot Facebooka

Poznati par se pridružuje kompanijama koje protestuju protiv Facebooka!

U fokusu

Nova geotermalna laguna s pogledom na okean

Sky Lagoon će biti najnovija geotermalna laguna na Islandu koja će pored opuštanja ponuditi i druge prednosti.

U fokusu

Oaza u pustinji: prvo romantično putovanje Džastina i Hejli Biber nakon karantina

Ovog leta mnogi ljudi širom sveta su primorani da provode dane odmora kod kuće.

U fokusu

Zašto niko ne sme da dira torbu Elizabete II

I kako je britanska kraljica koristi kao tajni znak?

U fokusu

Da li su Bredli Kuper i Irina Šajk ponovo zajedno?

Godinu dana nakon razdvajanja, možda će doći do pomirenja između Bredlija Kupera i Irine Šajk. Zasluga - koronavirus (i ćerka Lea).

U fokusu

Virtuelni obilazak muzeja lavande u Provansi

U srcu Luberona, koji se nalazi na jugu Francuske, ljubičasta polja sjajno dominiraju horizontom, ispunjavajući vazduh mirisom Provanse.

U fokusu

Viktorija Bekam je uzela kredit od 8 miliona dolara

Britanski brend Victoria Beckham pretrpeo je gubitke u poslednjih nekoliko godina, a situacija se dodatno pogoršala zbog pandemije koronavirusa.

U fokusu

Kako se ove godine održala parada Trooping the Colour u čast rođendana Elizabete II

U pandemiji se moraju menjati čak i dugogodišnje tradicije kraljevske porodice.