Većina nas započinje dan umivanjem lica – neki hladnom vodom, drugi omiljenim gelom za čišćenje ili micelarnom vodom. Godinama važi nepisano pravilo: lice se umiva dva puta dnevno – ujutru i uveče. Ipak, sve više stručnjaka iz sveta nege kože dovodi u pitanje ovaj jutarnji ritual. Da li je moguće da pogrešno umivamo lice čitavog života?
Hailey Bieber preskače jutarnje umivanje – da li i mi treba?
Nedavno je beauty mogul Hailey Bieber podelila sa internet svetom da preskače jutarnje čišćenje lica, što je pokrenulo lavinu komentara i pitanja: da li svi treba da pratimo njen primer? Poznata holivudska kozmetičarka Angela Caglia već neko vreme savetuje isto – da lice ne treba čistiti ujutru, jer time skidamo prirodna ulja koja naša koža proizvodi tokom noći kako bi ostala hidrirana i zaštićena.
Caglia tvrdi da ta ulja imaju važnu ulogu u očuvanju kožne barijere, pa ih ne bi trebalo uklanjati odmah po buđenju – posebno ako imate suvu, osetljivu ili reaktivnu kožu.
Kad je jutarnje umivanje ipak neophodno?
Ipak, ova preporuka nije univerzalna. Osobe koje imaju masnu ili aknama sklonu kožu, trebalo bi da ostanu pri dvostrukom dnevnom čišćenju. Jutarnje umivanje pomaže u uklanjanju viška sebuma, bakterija i ostataka aktivnih sastojaka poput retinola ili kiselina koji su korišćeni tokom noći.
Dakle, rutina zavisi od tipa kože, ali i proizvoda koje koristimo.
Uobičajene greške u čišćenju lica
Bilo da čistite lice jednom ili dva puta dnevno, važno je da to radite pravilno. Stručnjaci upozoravaju da maramice za skidanje šminke nisu dovoljno efikasne, a često su i previše agresivne. Takođe, pranje lica vrelom vodom može oštetiti kožu – idealno je koristiti mlaku ili hladnu vodu.
Još jedna greška? Prekratko čišćenje. Preporuka dermatologa je da čišćenju posvetimo bar 60 sekundi – dovoljno vremena da proizvod deluje i ukloni sve nečistoće. I da, ne zaboravite vrat i liniju kose!
Serumi, eksfolijacija i hidratacija
Dobra rutina ne završava se čišćenjem. Blagi eksfolijant par puta nedeljno pomoći će u uklanjanju mrtvih ćelija i pripremi kože za bolje upijanje seruma i hidratantnih krema. Najpopularniji izbori su hemijski eksfolijanti poput BHA i AHA kiselina, dok se grubim mehaničkim pilingom sve češće izbegava.
Nakon eksfolijacije, na red dolazi serum – hidratantni, antioksidantni, sa vitaminom C ili hijaluronskom kiselinom – u zavisnosti od potreba kože. A zatim i nezaobilazna krema za lice koja zaključava vlagu i štiti kožu tokom dana ili noći.
Dakle: Jutarnje umivanje nije za svakoga
Iako je godinama važilo da se lice mora prati ujutru, nova istraživanja i stavovi stručnjaka sugerišu da bi preskakanje jutarnjeg čišćenja moglo imati koristi – za određene tipove kože. Najvažnije pravilo je da slušate svoju kožu: ako je suva, osetljiva i iritirana, možda je vreme da probate „no cleanse“ pristup ujutru. Ako je masna i sklona aknama – držite se proverene rutine.
Koža pamti sve – zato neka vaša rutina bude promišljena i prilagođena baš vama.
Foto: Pexels
