grazia

Nega kože

Lepota iz Azije: 5 tajni lepote koje prati ceo svet

Ne sluteći, sledimo mnoge savete za lepotu koji su nam stigli iz Azije, gde zajedno sa ekstremnim pogledima na lepotu, važno mesto zauzimaju beauty tradicije koje se prenose sa kolena na koleno.

Otkrivamo vam pet, koje čitav svet prati bez preterivanja.

Verujemo biljkama

Uzmimo u obzir Kinu, gde se tradicionalna medicina u velikoj meri oslanja na korisna svojstva biljaka. U Kini su uvereni da se uz pomoć lekovitog bilja možete nositi sa mnogim tegobama, uključujući probleme sa kožom. Tako, na primer, plodovi goji pomažu u odlaganju starenja, a poznata kamilica savršeno umiruje, ublažavajući upale. Naravno, različiti uslovi zahtevaju različit stepen uticaja, ali upravo je kombinacija biljnih sastojaka često nepokolebljiva osnova za svakodnevnu negu svakog od nas.

Žad za masažu

Korišćenje kamenja i kristala u nezi kože je nedavni trend koji nas je upoznao sa desetinama različitih vrsta masažera i tehnikama njihove upotrebe. Ako još uvek niste pronašli „svoj“ kamen, pružite priliku žadu. Žadni valjak ima isti efekat na lice kao suvo četkanje celog tela - poboljšava cirkulaciju krvi i uklanja toksine. Posle masaže pojavljuje se atraktivan sjaj, koža je zategnuta i kao da je osvetljena iznutra.

Domaća maska od kurkume

Kurkuma je jedan od sastojaka koji je emigrirao sa Istoka u Aziju kako bi pokazao svoj potencijal kao kozmetički proizvod. Blagotvorna svojstva ovog začina koncentrisana su u antiinflamatornim efektima, a ako lokalno primenite masku sa kurkumom, možete ujednačiti ton lica i izravnati sitne bore. Dovoljno je pomešati kašiku mleka sa kašičicom kurkume i kašičicom meda da biste dobili masku koja će za 15 minuta osvežiti ten. Ali budite oprezni: bolje je ne nanositi ovu masku na osetljiva područja kože.

Zeleni čaj

Ovaj stereotip je potpuno opravdan - u Aziji zaista piju puno zelenog čaja. Pored toga, postoje desetine vrsta za različite potrebe kože. Zeleni čaj je poznat po svojim antiinflamatornim svojstvima i sadržaju antioksidanata, što pozitivno utiče na stanje kože (osim ako naravno nemate kontraindikacije da ga pijete).

Akupresura

Podsticanje određenih procesa u telu dejstvom na određene tačke na telu je još jedna umetnost iz Azije, koju svaki ljubitelj lepote poseduje čak i na osnovnom nivou. Akupunktura i akupresura pomažu u čišćenju kože od toksina, aktiviraju prirodnu proizvodnju kolagena, glatke bore, pa čak i ublažavaju simptome ekcema i psorijaze. A osnovni elastični pritisak na kožu kako bi se hidratantna krema ili serum bolje upio neophodan je ritual samopomoći.

Povezane teme

Fitnes

Merilin Monro: Neobična dijeta i program vežbanja koji je sledila

1952. godine Merilin Monro je predstavila vežbe i dijetu koju je sledila i to nije baš ono što bismo danas predložili

Fitnes

5 vežbi koje možete raditi bez ustajanja iz kreveta

Saveti stručnjaka kako na zdrav način započeti jutro!

Fitnes

Dijeta koju praktikuju dame sa najboljim trbušnjacima u Holivudu

Zimsku sezonu smo možda proveli ušuškavajući se pod pokrivačima i „skrivajući se“ ispod širokih vunenih džempera, međutim, bez obzira na to, fit telo i dobro zategnuti trbušnjaci...

Fitnes

Nova dijeta: pravilo viljuške

Da li je trendi dijeta Le Forking, koja vam omogućava da jedete samo ono što možete nabosti na viljušku, zaista toliko efikasna koliko tvrde njeni tvorci?

Fitnes

Ajurveda i Covid-19: kako sprečiti virus i vratiti imunitet ako ste već bili bolesni

Pristalice ajurvede veruju da je bilo koju bolest lakše sprečiti nego izlečiti.

Nega kože

Uradi Sama: Beauty proizvodi koje možete napraviti u kuhinji

Ništa nije lepše od opuštanja, naročito kada ste obavili sve svoje poslove.

Fitnes

Biljke iz bašte koje će učiniti čuda za vaše zdravlje

Etikete na biljkama kupljenim u prodavnicama retko otkrivaju kako se one uzgajaju, a kamoli koliko dugo su sastojci izloženi svetlosti i visokim temperaturama dok se čuvaju u svoji...

Fitnes

Da li bi trebalo da ispratite trend hlorofil wellness?

Da li biljni pigment može promeniti ceo tok wellness igre ili je samo još jedan trend?

Trendovi

Budite u skladu sa sezonom Bika

Sezona Bika je zvanično pred nama, a sa njom dolaze i udobni, praktični, elastični komadi.

Nega kože

Saveti stručnjaka za brzi oporavak od opekotina

Iako je ležanje na suncu popularna metoda za dobijanje preplanule kože, neretko osobe koje se sunčaju tek kada uđu unutra ustanove da su predugo ostale na suncu.

Kosa

Messy Hair Day: 5 jednostavnih modnih dodataka koji će vam pomoći

Probudili ste se sa lošom frizurom? Ovi aksesoari će na jednostavan i brz način popraviti neurednu kosu.

Nega kože

Beauty saveti kojih bi trebalo da se pridržavaš dok se pandemija ne završi

O da, pandemija i dalje traje, te nije naodmet podsetiti se osnovnih beauty saveta koje ne bi trebalo da ispuštaš iz vida.

Fitnes

Evo zašto treba da započnete svaki dan sokom od celera

Verovatno ste mnogo puta do sada na društvenim mrežama videli objave o zdravstvenim koristima celera.

Parfemi

Kako odabrati parfem koji vam najviše odgovara?

Šta je tačno aromatični profil i kako ćemo otkriti svoj idealan parfem?