grazia

Fitnes

Fitnes

{{ getCurrentTitle }}

{{ getCurrentDescription }}

Fitnes

Fitnes

Namirnice koje možete jesti u neograničenim količinama - a da se ne ugojite

Savršen izbor za sve one koji vole da jedu, ali ne vole višak kilograma!

Fitnes

5 ideja za vežbanje bez odlaska u teretanu

Želite bolju formu, a nemate vremena za fitnes? Imamo rešenje.

Fitnes

Zašto ne smete da "varate" dok ste na dijeti?

"Cheat Day" ništa ne olakšava niti donosi bilo kakvu korist. Evo šta možete da uradite umesto da "varate".

Fitnes

Dijeta Kim Kardašijan - kako da skinete 8 kilograma za 20 dana

Zvezda je držala rigoroznu dijetu, kako bi se "uvukla" u haljinu koju je Merilin Monro nosila 60-tih godina.

Fitnes

Šta se dešava kada prestanete da pijete kafu?

Ukoliko želite da pokušate da "raskinete" sa kafom - evo šta treba da znate.

Fitnes

Po čemu se anti-age dijeta izdvaja od ostalih?

Fokus je na namirnicama koje čine kožu zdravijom i blistavijom.

Fitnes

Kako smršati posle 50-te?

Teže jeste, ali je i dalje moguće.