Kako epsom slane kupke utiču na vaš izgled i dobrobit

Prijatni zdravstveni tretmani!

Svako od nas voli da se opusti u toploj vodi nakon napornog radnog dana.

Voda prijatno opušta, pomaže da se opustite i fizički i psihički. Međutim, ovaj večernji ritual može se pretvoriti u postupak koristan za telo dodavanjem samo jednog sastojka – Epsom soli (poznate i kao engleska ili gorka so).

Epsom so – magnezijum sulfat se koristi kao kupka za detoksikaciju organizma. Proizvod je dobio ime po gradu Epsom gde je prvi put pronađena so. Ima mnoge prednosti za telo zbog magnezijuma i sumpora u sastavu. Epsom so je veoma gorkog ukusa, ali neki je u lekovite svrhe koriste rastvarajući je u vodi. Međutim, nedavna istraživanja su otkrila da gutanje gorkog napitka nije neophodno. Epsom so rastvorena u vodi mnogo se bolje apsorbuje u kožu nego u sluznicu jednjaka ili želuca. Jednom rečju, kupke su najefikasniji način da se ovim proizvodom postignu maksimalne zdravstvene koristi.

Dakle, kakve će koristi za telo doneti kupke sa Epsom soli. Prva i verovatno najvažnija prednost je visok sadržaj magnezijuma. Redovne kupke sa Epsom soli pomoći će da se popuni nedostatak ovog minerala u organizmu. Magnezijum je uključen u više od 325 biohemijskih reakcija i neophodan je element za gotovo svaki proces koji se odvija u našem telu: od mišića do moždane aktivnosti. Manjak magnezijuma može izazvati probleme sa spavanjem i povećati nivo stresa. Pored toga, ovaj element je neophodan za normalno funkcionisanje varenja, posebno creva. Pored rešavanja unutrašnjih problema u telu, magnezijum i sumpor sadržan u Epsom soli blagotvorno utiču na izgled: ojačavaju kosu i nokte, poboljšavaju ten i stanje kože. Kupke sa engleskim proizvodom preporučuju se za korišćenje 3-4 puta nedeljno, tako da se rezultati mogu primetiti. Takve slane kupke pogodne su za gotovo sve, osim za osobe koje pate od kožnih bolesti i srčanih problema.

10 namirnica koje uvek treba da budu u frižideru!

foto:@jelena.marija

Politika kolačića

Koristimo kolačiće i slične tehnologije za skladištenje i pristup informacijama na Vašem uređaju. Neke od ovih tehnologija su tehnički neophodne da bi vam pružile bezbednu, funkcionalnu i pouzdanu web stranicu. Takođe, želimo da postavimo opcione/dodatne tehnologije kako bi vam pružili najbolje korisničko iskustvo.

Dodatne informacije su dostupne na stranici politika privatnosti.

Neophodni kolačići

Ovi kolačići su neophodni za normalno funkcionisanje web sajta, jer omogućavaju osnovne operacije poput održavanja vaše sesije, obezbeđivanja sigurnosti i pravilnog rada ključnih funkcionalnosti stranice.

Analitički i kolačići trećih strana

Ovi kolačići nam omogućavaju da razumemo kako pristupate stranici i Vaše navike pregledanja (npr. pregledane stranice, vreme provedeno na stranici, klik na sadržaj). Oni nam omogućavaju da analiziramo performanse i kvalitet naše stranice i da otkrijemo moguće greške.

Omogućavanje ovih kolačića pomaže nam da poboljšamo naš web sajt.