Nega kože

Kako epsom slane kupke utiču na vaš izgled i dobrobit

Prijatni zdravstveni tretmani!

Svako od nas voli da se opusti u toploj vodi nakon napornog radnog dana.

Voda prijatno opušta, pomaže da se opustite i fizički i psihički. Međutim, ovaj večernji ritual može se pretvoriti u postupak koristan za telo dodavanjem samo jednog sastojka - Epsom soli (poznate i kao engleska ili gorka so).

Epsom so - magnezijum sulfat se koristi kao kupka za detoksikaciju organizma. Proizvod je dobio ime po gradu Epsom gde je prvi put pronađena so. Ima mnoge prednosti za telo zbog magnezijuma i sumpora u sastavu. Epsom so je veoma gorkog ukusa, ali neki je u lekovite svrhe koriste rastvarajući je u vodi. Međutim, nedavna istraživanja su otkrila da gutanje gorkog napitka nije neophodno. Epsom so rastvorena u vodi mnogo se bolje apsorbuje u kožu nego u sluznicu jednjaka ili želuca. Jednom rečju, kupke su najefikasniji način da se ovim proizvodom postignu maksimalne zdravstvene koristi.

Dakle, kakve će koristi za telo doneti kupke sa Epsom soli. Prva i verovatno najvažnija prednost je visok sadržaj magnezijuma. Redovne kupke sa Epsom soli pomoći će da se popuni nedostatak ovog minerala u organizmu. Magnezijum je uključen u više od 325 biohemijskih reakcija i neophodan je element za gotovo svaki proces koji se odvija u našem telu: od mišića do moždane aktivnosti. Manjak magnezijuma može izazvati probleme sa spavanjem i povećati nivo stresa. Pored toga, ovaj element je neophodan za normalno funkcionisanje varenja, posebno creva. Pored rešavanja unutrašnjih problema u telu, magnezijum i sumpor sadržan u Epsom soli blagotvorno utiču na izgled: ojačavaju kosu i nokte, poboljšavaju ten i stanje kože. Kupke sa engleskim proizvodom preporučuju se za korišćenje 3-4 puta nedeljno, tako da se rezultati mogu primetiti. Takve slane kupke pogodne su za gotovo sve, osim za osobe koje pate od kožnih bolesti i srčanih problema.

10 namirnica koje uvek treba da budu u frižideru!

foto:@jelena.marija

Povezane teme

Make up

Maskara za obrve Shu Uemura u obliku japanskog češlja

Shu Uemura je lansirao kolekciju maskara za obrve u obliku tradicionalnog japanskog kushi češlja.

Fitnes

H2O +1: voda sa krastavcem

Otvaramo seriju materijala posvećenih prirodnim „dodacima“ vodi.

Parfemi

Kafa & iris: novi Guerlain miris Iris Torréfié

Guerlain je predstavio novi miris, Iris Torréfié iz kolekcije L’Art & La Matière.

Fitnes

Ne, nažalost, voda sa limunom ne ubrzava metabolizam

Američki naučnici razbijaju glavni mit! Možda se radi o limunu. Možda se radi o vodi.

Make up

Makeup ideje sa Instagrama koje će vas razveseliti

Nekoliko upečatljivih makeup ideja za inspiraciju.

Kosa

Proizvodi koji ubrzavaju rast kose

Šta tačno vredi dodati svojoj ishrani?

Nega kože

Hejli Biber deli svoje tajne nege kože

Manekenka i influenserka Hejli Biber podelila je svoje tajne nege kože sa svojih 30 miliona Instagram fanova.

Parfemi

Kristi Tarlington u reklamnoj kampanji "Eternity" Calvin Klein

Calvin Klein je lansirao novu reklamnu kampanju za mirise Eternity, u kojoj učestvuju supermodel Kristi Tarlington i njen suprug Edvard Berns.

Nega kože

Ališa Kiz lansira beauty brend

Nova kozmetička linija pojaviće se 2021. godine.

Parfemi

Kako odabrati parfem prema svom tipu kože

Kakav ćete puder ili hidratantnu kremu odabrati zavisi od tipa vaše kože. Ovo pravilo takođe treba uzeti u obzir kada birate parfem.

Kosa

10 načina da vežete kosu u rep

Visoki ili niski, rep je frizura koja je prikladna u mnogim prilikama.

Make up

Terapija bojama: nova kolekcija sjajeva za usne L'Oreal Paris

Osam novih proizvoda u najfinijim nijansama iz kolekcije Infallible Mega Gloss.

Fitnes

Zašto vam svaki dan treba - hladan tuš

Šest razloga da postanete ledeni čovek!

Parfemi

Sočni i sveži: top 10 citrusnih mirisa

Citrusne arome pomoći će vam da se brzo razveselite tokom vrućeg letnjeg dana i istovremeno napunite pozitivnim emocijama.

Nega kože

Dijeta protiv akni

Pravila ishrane za lepu kožu!