grazia

Nega kože

Mekana i nežna koža: 8 koraka za pravilnu negu vašeg tela

Svoju rutinu nege verno primenjujemo na koži našeg lica, ali naše telo zahteva sličnu negu, naročito leti kada je najizloženije suncu. Ovi saveti postaće vaš vodič.

Svi želimo baršunasto kožu, ali da bi naša koža bila meka i mladolika, nije dovoljno da se brinemo o njoj neposredno pre leta. Prikupili smo savete za negu tela koje ćemo primenjivati od sada dok se pripremamo za odlazak na plažu, ali i tokom cele godine.

Stručnjaci za kožu savetuju vam da izbegavate duge kupke sa mehurićima i odaberete brzo i efikasno tuširanje. Idealna temperatura vode je negde na sredini, ni pretopla ni prehladna.

Manje sapuna

Vivienne Westwood otkrila je da je njena najuspešnija tajna protiv starenja ta što nikada nije preterivala sa čišćenjem tela. Sapuni sadrže sastojke koji uklanjaju prirodne lipide sa kože, što rezultira suvoćom. Dajte prednost proizvodima bez jake arome koji stvaraju minimalnu penu i imaju pH od 5,5.

Blago sušenje

Posle kupke telo trljamo peškirom. Ovo je još jedna greška, jer stručnjaci savetuju jednostavno tapkanje peškirom. Zatim nanesite kremu za telo i dajte prednost onima bogate teksture. Lagane kreme za telo se definitivno brže apsorbuju, međutim, one ne hidriraju kožu pravilno i ne održavaju nivo vlage dugo. 

Hidratacija tela

Prodaje anticelulitnih krema povećavaju se uglavnom u proleće i dok se pripremamo za leto. Međutim, pravilna hidratacija tela neophodna je tokom cele godine. Da li odabrati kremu ili ulje? Izbor je povezan i sa našim preferencijama i sa našim tipom kože. Ulja za telo sada imaju suvu teksturu, pa ne ostavljaju masni film na telu, dok je njihova primena mnogo lakša i brža od krema. Možete naravno da napravite kombinaciju dodavanjem dve kapi ulja u svoju kremu kako biste dodatno pojačali njeno delovanje.

Retinol

Poznata su nam čudesna anti-age svojstva retinola na licu, ali on može imati sličan efekat na telo, jer uklanja ožiljke od akni, bore ili ožiljke od izlaganja suncu. 

Suvo četkanje

Metoda koja se prenosi sa generacije na generaciju. Suvo četkanje vrši se drvenom četkom, praveći kružne pokrete na suvoj koži. Ova tehnika uklanja mrtve ćelije,  aktivira cirkulaciju krvi, a takođe može delovati protiv celulita.

foto:Juny Breeze/Instagram 

Povezane teme

Trendovi

4 sveže ideje za manikir koje ćemo sigurno isprobati ovog leta

Za prve dane leta biramo žive boje i trendi manikir sa naglaskom na detalje.

Kosa

Smeđa kosa: 5 vrhunskih načina za oživljavanje boje tokom leta

Od proleća sanjamo da leto dočekamo sa potpuno novom bojom i frizurom i konačno je došlo vreme.

Fitnes

Naomi Kembel otkriva na Instagramu tajnu savršenog tela

Naomi Kembel je poznata po svom fit telu i savršeno oblikovanim nogama.

Kosa

Boemske frizure za letnje šetnje

Ukoliko želite da ovog leta budete „dete cveća“ izdvojili smo za vas niz frizura koje ćete lako napraviti i koje su potpuno inspirisane 70-im godinama.

Kosa

4 znaka koji otkrivaju da je vaša kosa oštećena

Često farbanje, stres, vrućina i loša ishrana - faktori koji utiču na zdravlje naše kose su mnogobrojni i donekle neizbežni.

Nega kože

Otkrivamo: zašto kozmetički proizvodi nakon nekog vremena nisu toliko efikasni

Šta se dešava kada osetimo da su naši proizvodi za negu kože magično prestali da funkcionišu?

Fitnes

Super voće: koje vrste treba uvrstiti u ishranu

Pored super hrane, preporučujemo i super voće, jer je naročito leti jedan od naših izbora broj jedan ujutro i uveče.

Fitnes

Intuitivna dijeta: 7 tajni za mršavljenje bez dijete

Zdrava ishrana ne sme biti povezana sa uskraćivanjem omiljene hrane.

Parfemi

12 parfema sa notom jorgovana

Miris jorgovana povezan je sa kasnim prolećem, kada ovaj cvet cveta.

Kosa

Ova nijansa čini da kosa izgleda gušće i bogatije

Da, postoje boje za kosu koje imaju potencijal da transformišu ceo naš izgled.

Fitnes

Prirodni načini za rešavanje nadimanja

Od zelenog čaja do kurkume, postoje specifični sastojci koji čine čuda kada je u pitanju ublažavanje nadimanja.

Trendovi

6 najelegantnijih nijansi za letnji manikir

Elegantan stil ocenjuje se na osnovu detalja, čak i po boji laka koji odaberemo za nokte, koji je poslednji dodir našeg izgleda.

Nega kože

Esencijalno ulje pomorandže: 2 razloga za stalnu upotrebu

Još jedno esencijalno ulje dinamički ulazi u vaš budoar i postaje saveznik u čestim kozmetičkim postupcima.

Fitnes

Koliko kafe treba da popijete da biste izgubili masti sa stomaka?

Čuli ste beskrajne teorije o kafi. Doprinosi dugovečnosti, povećava erotsko raspoloženje, ne dozvoljava vam da spavate i pomaže vam u sagorevanju masti.