Kada stignu letnje vrućine, poslednje što želimo jeste da na lice nanosimo sloj za slojem proizvoda. Serumi, hidratantna krema, SPF, pa još šminka – uz visoke temperature i vlagu, skincare rutina lako može da deluje preteško.
Zato se sve češće postavlja pitanje: može li krema sa zaštitnim faktorom da zameni hidratantnu kremu?
Odgovor nije isti za sve.
Prema mišljenju stručnjaka, sve zavisi od tipa kože, životne dobi i formule SPF proizvoda koji koristite. Mlađa i masnija koža često može da funkcioniše samo uz kremu sa zaštitnim faktorom, naročito tokom leta, pod uslovom da ona sadrži sastojke koji pružaju hidrataciju.
Sa druge strane, suva, osetljiva ili zrela koža uglavnom zahteva dodatnu negu koju SPF ne može u potpunosti da nadoknadi.
Zašto SPF i hidratantna krema nisu isto?
Iako danas postoje formule koje kombinuju zaštitu od sunca i negu kože, njihova osnovna uloga ipak nije ista.
Hidratantna krema osmišljena je da koži obezbedi vlagu i pomogne u očuvanju zaštitne barijere, dok je primarni zadatak SPF proizvoda zaštita od štetnih UV zraka.
Zbog toga potreba za dodatnom hidratacijom zavisi od stanja kože.
Masnoj i mešovitoj koži često su dovoljni lagani proizvodi poput gelova i hidratantnih seruma, dok suvoj koži više prijaju formule sa ceramidima, skvalanom i drugim sastojcima koji pomažu da se zadrži vlaga.
Šta treba da sadrži dobar hidratantni SPF?
Ako planirate da tokom leta pojednostavite rutinu i preskočite hidratantnu kremu, obratite pažnju na sastav proizvoda koji koristite.
Poželjni sastojci su:
- hijaluronska kiselina
- glicerin
- niacinamid
- pantenol
- ceramidi
- aloe vera
- antioksidansi poput vitamina E
Naravno, zaštitni faktor bi trebalo da bude najmanje SPF 30, a za intenzivnije izlaganje suncu preporučuje se SPF 50.
Kako da znate da koži ipak nedostaje hidratacija?
Koža često vrlo brzo pokaže kada joj SPF nije dovoljan.
Ako nekoliko sati nakon nanošenja osećate zatezanje, primetite perutanje ili grublju teksturu kože, to može biti znak da joj je potrebna dodatna hidratacija.
Postoje i suptilniji pokazatelji, poput manjka sjaja, izraženijih finih linija ili povećane osetljivosti i crvenila.
Dakle, da li SPF može da zameni hidratantnu kremu?
U određenim situacijama – da.
Tokom toplijih meseci, osobe sa mlađom, masnijom i uravnoteženom kožom često mogu bez problema da koriste samo SPF, pod uslovom da formula sadrži dovoljno hidratantnih sastojaka.
Međutim, ako je vaša koža suva, zrela, osetljiva ili prolazi kroz intenzivne tretmane i korišćenje aktivnih sastojaka poput retinola, hidratantna krema i dalje ostaje važan deo rutine.
Na kraju, najbolja skincare rutina nije ona sa najviše koraka, već ona koja odgovara potrebama vaše kože. Ponekad je dovoljno pojednostaviti rutinu, ali bez zanemarivanja onoga što koži zaista treba.
Foto: pexels
