
Wellness

Walking joga: Nova fizička aktivnost koju želimo da praktikujemo
Walking joga – spoj svesnog hodanja i nežnih joga pokreta – pojavljuje se kao idealan odgovor na ubrzani ritam savremenog života

Hailey Bieber otkrila da ima ciste na jajnicima: Kako se utvrđuje ova dijagnoza?
Hailey Bieber je nedavno na svom Instagram profilu podelila informaciju da trenutno ima dve ciste na jajnicima.

Prolećna anksioznost je stvarna: Kako da se nosite s njom
Ako se i vi pitate zašto se ne osećate "prolećno" dok oko vas svi slave buđenje prirode, ono što doživljavate je prolećna anksioznost.

Sve što treba da znate o nedostatku magnezijuma u telu
Ukoliko ovaj važan element ne unosite u svoje telo, dok trepnete okom, suočićete se sa malaksalošću, mučninom, i brojnim drugim problemima.

Zašto su slatkiši neophodni našem telu
Ograničiti slatkiše nije nimalo korisno, a može biti opasno za vaše zdravlje. Reći ćemo vam zašto treba da unosite šećer

6 promena u wellness rutini koje bi trebalo da usvojite u 30-im
Kao što se menjamo iz tinejdžera u odrasle osobe, naše telo stalno se menja, a wellness rutina treba da se prilagodi tim promenama.