
Otkrivamo: 9 mitova o gubitku kilograma
Postoji toliko mnogo mitova o mršavljenju u koje uglavnom slepo verujemo, nadajući se da će to pomoći da što brže izgubimo kilograme.
Postoji toliko mnogo mitova o mršavljenju u koje uglavnom slepo verujemo, nadajući se da će to pomoći da što brže izgubimo kilograme.
Ako osmislite stil života koji vas vodi do rezultata, nikada više nećete morati da brinete zbog dolaska leta.
Jesti manje i zdravije, a više trenirati - to je valjda recept za uspeh? Da, ali i ne samo to...
Povrće koje vam predstavljamo ne goji, a sadrži pregršt hranljivih sastojaka.
Moćne tekućine u službi lepote.
Hiljadu puta smo čuli da je doručak najvažniji obrok, što dobro znaju oni koji uspešno održavaju kilažu ili su na režimu restriktivne ishrane.
Sirtfood dijeta - režim ishrane koji je proslavila pop zvezda Adel. Saznajte o kakvom je načinu gubitka kilograma reč i koliko je zdrav.
"Ishrana treba da bude deo života koji nas podržava, a ne ograničava."
Otkrivamo vam maderoterapiju, sve popularniju tehniku masaže u kojoj se koriste najrazličitije drvene oklagije.
Opšteprihvaćeno mišljenje je da su slatkiši neprijatelji organizma, pogotovu kada ste na dijeti.