
Lepo lice krije se u vašoj ishrani
Dok birate namirnice koje će se naći na vašem meniju, imajte na umu da one utiču na zdravlje i izgled kože.
Dok birate namirnice koje će se naći na vašem meniju, imajte na umu da one utiču na zdravlje i izgled kože.
"Cheat Day" ništa ne olakšava niti donosi bilo kakvu korist. Evo šta možete da uradite umesto da "varate".
Fokus je na namirnicama koje čine kožu zdravijom i blistavijom.
Neverovatnu činjenicu o ishrani bivše spajsice otkrio je upravo Dejvid Bekam.
"Ishrana treba da bude deo života koji nas podržava, a ne ograničava."
"Ne želim da provedem pedesete pokušavajući da se vratim tamo gde sam bila u tridesetima."
One izgledaju savršeno, a tajna je u načinu ishrane!
Ispresivna figura ne nastaje sama od sebe, na njoj mora da se radi…
Bez obzira na to da li želiš da smršaš, ugojiš se ili pak održavaš kilažu, dnevni unos kalorija je od ključne važnosti.