.jpg)
Mitiseri su oblik akni. Stvaraju se kada se pore na koži začepe sebumom, bakterijama i mrtvom kožom, koje zatim oksidiraju sa vazduhom te pocrne. Jedna od pet odraslih osoba ima mitisere, koji - iako uobičajeni, mogu biti frustrirajuće teški za lečenje. Ipak, postoje neki koraci koje možete preduzeti da sprečite njihovu pojavu, kao i da ih se rešite kada se pojave.
Zašto ih najviše ima na nosu?
Miteseri su najčešći na delovima kože koji imaju više lojnih žlezda, koje proizvode masnoću. Najveće koncentracije ovih žlezda nalaze se na nosu, bradi, vratu, leđima i grudima. Zbog toga su nos i obrazi skloni miteserima. Pošto se mnogi ljudi šminkaju - što može da zapuši pore, i često dodiruju lice tokom dana - što može da unese bakterije, mitiseri na licu su veoma česti.
Kako se zauvek rešiti mitesera na nosu?
Najbolji način da se rešite mitesera (kao i da sprečite da se pojave) jeste uz pomoć sjajne rutine nege kože. Higijena igra ključnu ulogu u razvoju mitesera. Skidanje šminke, SPF kreme, prljavštine i bakterija sa lica ujutru i na kraju dana može sprečiti da se pore začepe. Evo šta još može pomoći u sprečavanju mitesera:
Ne oslanjajte se na maramice za šminku
Iako su maramice za šminku efikasne, nisu uvek efektne - ne obavljaju adekvatan posao uklanjanja prljavštine i šminke. Umesto toga, uz maramicu koristite sapun i vodu ili sredstvo za čišćenje.
Adekvantni proizvodi za masnu kožu
Ako ste skloni aknama, možda ćete morati da se odreknete blagih sredstava za čišćenje. Umesto toga, izaberite proizvod koji je po sastavu za kožu sklonu aknama ili mitiserima. To će vam temeljnije očistiti pore.
Pažljivo birajte svoje proizvode
Kada birate podlogu, hidratantnu kremu ili SPF kremu, potražite proizvod koji nije komedogen (odnosno „ne-komedogen“ treba da stoji na pakovanju). Takav sastav ne začepljuje pore.
Izbegavajte dodirivanje lica
Tokom dana, pokušajte da smanjite dodirivanje lica. To može biti teško, pošto ljudi dodiruju lice oko 23 puta na svakih sat vremena. No, tako ćete smaniti količinu bakterija koje uđu u vaše pore.
Koristite proizvode za prevenciju
Određeni proizvodi za negu kože mogu sprečiti pojavu mitesera. Ovlaživači koji sadrže retinol ili tretinoin podstiču obnavljanje kože, pomažući u sprečavanju mrtvih čestica kože da začepe pore. Još jedan efikasan sastojak je salicilna kiselina. Korišćenje sredstva za čišćenje sa 2 procenta salicilne kiseline pre spavanja može pomoći u pilingu kože i sprečiti začepljenje pora.
Šta učiniti kada se pojave mitiseri?
Mitiseri koji se nalaze blizu površine kože ponekad se sami povlače. Ali ako je mitiser i dalje prisutan nakon nekoliko nedelja, najbolje je da se obratite profesionalnom kozmetičaru ili dermatologu.
Foto: Unsplash, instagram
Priredila: T.M.