Cveće i njegov miris dovoljni su za popravljanje raspoloženja i unošenje malo optimizma u vaš dom.
Kupujete buket cveća i znate da će sve biti malo bolje. Ali poenta nije u tome da ga uzmete od cvećara i stavite u vazu. Postoji postupak koji bi neko nazvao psihoterapeutskim.
Koraci za brigu o vašem buketu
U slučaju da lišće nije odsečeno sa stabljika, odsecite višak tako da lagano uđe u vazu. Zatim temeljno isperite vazu tako da nema bakterija koje će uticati na život vašeg cveća. Pažljivo postavite cveće i svakodnevno se brinite zalivanjem i rezanjem dodatnih listova i stabljika.
Kako vam pomaže briga o cveću kod kuće?
Proces nege je psihoterapeutski i anksiolitički. „To je način opuštanja tela, misli i emocija, preusmeravanje fokusa na nešto jednostavno, ali ugodno. Briga o cveću je način da se koriste sva vaša čula“, kaže klinička psihološkinja Aimee Daramus. Ključno je učestvovati i biti prisutan. Ne žurite se čak i ako to traje dugo. Shvatite to kao alternativu meditaciji.
