Koliko kalorija dnevno zaista treba da unosiš?
Bez obzira na to da li želiš da smršaš, ugojiš se ili pak održavaš kilažu, dnevni unos kalorija je od ključne važnosti.
Bez obzira na to da li želiš da smršaš, ugojiš se ili pak održavaš kilažu, dnevni unos kalorija je od ključne važnosti.
Jednostavan program za detoksikaciju koji možete brzo obaviti ako smatrate da ste preterali.
Vrućina, znojenje, visoke temperature. Da, leto je stiglo i želite istovremeno da izgubite kilograme i hidrirate telo.
Mini detoksikacija bez uskraćivanja i preterivanja, čisti naše telo i aktivira metabolizam.
Napokon, doručak je zaista najvažniji obrok u danu i nova, ogromna istraživanja to dokazuju.
Većina nas brine o svojoj kosi i njenom zdravlju.
Vaš metabolizam, kome dugujete lakoću sagorevanja masti, može se ubrzati ako mu date pravu hranu i vitamine.
Kajsije su pune vitamina, minerala i korisnih kiselina.
Kvalitet hrane koju jedemo i hranljive sastojke koje sadrži ne ogledaju se samo u tome kako se osećamo, već i na našoj koži.
Da li treba da pijemo vodu ako ne osećamo žeđ i koliko treba da konzumiramo vode kada su nenormalne vrućine?
Nema više sadržaja.