grazia
X

Lifestyle

Samo jedna bombona? Da li je umerenost u ishrani Dženifer Aniston ekstremna?

Prošlo je 27 godina od kako je Dženifer Aniston debitovala u seriji “Friends”, ni ne pretpostavljajući kakav će uticaj imati na svetsku pop kulturu. Uprkos planetarnoj slavi, atraktivna glumica ostala je skromna i optimistična, usmeravajući svoju perspektivu ka humoru.

Ne znamo da li je ambicija zaslužna za poslovni uspeh ili je tu talenat igrao glavnu ulogu, ali sasvim smo sigurni da je ambicija dovela do savršene figure. Pored konstantnog vežbanja, voljena Rejčel je apsolutno striktna kada je hrana u pitanju, te ne dozvoljava da je obuzme ni u stresnim situacijama.

U septembarskom broju magazina InStyle glumica je na pitanje šta jede kada je uhvati nervoza odgovorila: “Jedan komadić čipsa ili jednu M&M bombonicu. Znam zvuči iritantno, ali ja sam jednostavno dobra u kontrolisanju i uzdržavanju.”

Ni kada su napitci u pitanju ne odstupa mnogo. “Volim čistu margaritu bez šećera ili prljavi martini. Popijem najviše tri pića i ne konzumiram ništa egzotično.”

Pored zdrave i uravnotežene ishrane, dobar i kvalietan san su joj jako bitni jer “tada se naše ćelije podmlađuju, zar ne?” Zbog povrede koju je imala prošle jeseni trenutno je posvećena samo pilatesu, ali priznaje da joj nedostaje jači trening. “Planiram da se vratim mom 15-15-15 režimu vežbi, što podrazumeva 15 minuta vožnje bicikla, zatim toliko nordijskog hodanja i trčanja”, objasnila je.

U intervjuu je pomenula i kako je uspela da se izbori sa raskidima i postane srećna, ispunjena i zadovoljna žena, u čijem životu nema mesta kajanju: “Terapija. Ogromna količina razumevanja da se prihvati situacija u kojoj se nalazim. Takođe, učenje na tuđim primerima. Gledajući ljude koje volim kako pate i gube se u tome, shvatila sam da ja to ne želim za sebe. Oni u svom rečniku nisu pronalazili reč ‘oproštaj’. To je prava šteta jer jako je bitno da budemo sposobni da oprostimo onima koji su nas povredili.”

Koliko su “Friends” uticali na njen, ali i na živote mnogih ljudi koji su ovaj šou zavoleli, otkrila je: “Serija se ne nalazi samo u etru ili na televizoru, već je u našim stvarnim telima – našoj DNK, našem krvotoku, našim ćelijama. Bilo je to nesvakidašnje iskustvo. Svi smo bili na pravom mestu u pravo vreme i stvorili smo nešto što je zabolo malu zastavu u srca ljudi širom sveta”.

Foto: Profimedia, Instagram

Pripremila: T.M.

 

Pročitajte još

Povezane teme

Lifestyle

Holivudske zvezde koje imaju poznate očeve

Ove zvezde pratile su stope svojih slavnih roditelja.

Lifestyle

10 karakteristika mentalno zdravih ljudi

Kako mentalno zdravlje izgleda u stvarnom životu?

Lifestyle

NEW MOMENT SE VRATIO KUĆI

Mnoge poznate ličnosti poput Princa Filipa i Princeze Danice Karađorđević, Bojana Perića, Ane Štajdohar i Nikole Demonje, Stefana i Danijele Buzurović okupile su se na New Moment ž...

Lifestyle

Da li želite da provedete noć u Skubi Du kombiju? Sada imate mogućnost!

Zavirite u unutrašnjost legendarnog Mystery Machine - vozila družine uz koju smo odrastali!

Lifestyle

Vikend horoskop od 17. do 19. juna

Pokažite drugima koliko vredite.

Lifestyle

Kako da uništite vezu u 5 lakih koraka

Ukoliko želite da vaša veza bude zdrava, kvalitetna i dugovečna - radite sve suprotno!

Lifestyle

6 znakova da je vašem partneru i vama potrebna pauza

Nažalost, faza medenog meseca u vezi ne može da traje zauvek...

Lifestyle

Banca Intesa i Stefan Milenković najavili saradnju na projektu "Banka pod vašim prstima"

Banca Intesa je, u okviru projekta "Banka pod vašim prstima", predstavila brend ambasadora novog digitalnog bankarstva, svetski poznatog violinistu - Stefana Milenkovića.

Lifestyle

Doživite novo iskustvo kupovine u Tehnomanija Bosch Concept Store prodavnici

Tehnomanija je u saradnji sa svojim dugogodišnjim partnerom, kompanijom Bosch, otvorila jedinstvenu i specijalizovanu prodavnicu – Bosch Concept Store.

Lifestyle

Čitav svet pogodnosti uz Visa premium kartice

Visa je omogućila specijalne pogodnosti prilikom plaćanja Visa Gold, Visa Platinum i Visa Infinite karticama kod više od 50 partnera.

Lifestyle

Po čemu ćemo pamtiti suđenje Džonija Depa i Amber Herd?

Suđenje veka je završeno, a ovo su momenti po kojima ćemo ga pamtiti.