grazia

Lifestyle

Samo jedna bombona? Da li je umerenost u ishrani Dženifer Aniston ekstremna?

Prošlo je 27 godina od kako je Dženifer Aniston debitovala u seriji “Friends”, ni ne pretpostavljajući kakav će uticaj imati na svetsku pop kulturu. Uprkos planetarnoj slavi, atraktivna glumica ostala je skromna i optimistična, usmeravajući svoju perspektivu ka humoru.

Ne znamo da li je ambicija zaslužna za poslovni uspeh ili je tu talenat igrao glavnu ulogu, ali sasvim smo sigurni da je ambicija dovela do savršene figure. Pored konstantnog vežbanja, voljena Rejčel je apsolutno striktna kada je hrana u pitanju, te ne dozvoljava da je obuzme ni u stresnim situacijama.

U septembarskom broju magazina InStyle glumica je na pitanje šta jede kada je uhvati nervoza odgovorila: “Jedan komadić čipsa ili jednu M&M bombonicu. Znam zvuči iritantno, ali ja sam jednostavno dobra u kontrolisanju i uzdržavanju.”

Ni kada su napitci u pitanju ne odstupa mnogo. “Volim čistu margaritu bez šećera ili prljavi martini. Popijem najviše tri pića i ne konzumiram ništa egzotično.”

Pored zdrave i uravnotežene ishrane, dobar i kvalietan san su joj jako bitni jer “tada se naše ćelije podmlađuju, zar ne?” Zbog povrede koju je imala prošle jeseni trenutno je posvećena samo pilatesu, ali priznaje da joj nedostaje jači trening. “Planiram da se vratim mom 15-15-15 režimu vežbi, što podrazumeva 15 minuta vožnje bicikla, zatim toliko nordijskog hodanja i trčanja”, objasnila je.

U intervjuu je pomenula i kako je uspela da se izbori sa raskidima i postane srećna, ispunjena i zadovoljna žena, u čijem životu nema mesta kajanju: “Terapija. Ogromna količina razumevanja da se prihvati situacija u kojoj se nalazim. Takođe, učenje na tuđim primerima. Gledajući ljude koje volim kako pate i gube se u tome, shvatila sam da ja to ne želim za sebe. Oni u svom rečniku nisu pronalazili reč ‘oproštaj’. To je prava šteta jer jako je bitno da budemo sposobni da oprostimo onima koji su nas povredili.”

Koliko su “Friends” uticali na njen, ali i na živote mnogih ljudi koji su ovaj šou zavoleli, otkrila je: “Serija se ne nalazi samo u etru ili na televizoru, već je u našim stvarnim telima – našoj DNK, našem krvotoku, našim ćelijama. Bilo je to nesvakidašnje iskustvo. Svi smo bili na pravom mestu u pravo vreme i stvorili smo nešto što je zabolo malu zastavu u srca ljudi širom sveta”.

Foto: Profimedia, Instagram

Pripremila: T.M.

 

Pročitajte još

Povezane teme

Lifestyle

Nemaju nijedan nalog: Ovo su poznate ličnosti koje odbijaju da koriste društvene mreže

“Ne predstavljamo svoje živote istinito", rekla je Bulok. "Ne objavljujem i ne radim ništa od toga."

Film

15 najboljih romantičnih filmova svih vremena koje ćemo gledati ovog vikenda

Širok spektar najboljih romantičnih filmova svih vremena.

Lifestyle

Da li ste znali: Simbolika boja u različitim kulturama i marketingu

Saznajte šta boje govore i označavaju u različitim kulturama i kako se koriste u marketinške svrhe.

Lifestyle

Zašto niko ne želi da kupi luksuzni dom Dženifer Lopez?

Da li ovo dodatno komplikuje useljenje sa Benom?

Lifestyle

5 stvari o kojima treba da razgovarate sa partnerom pre veridbe

Ne želimo da vam kvarimo lepotu i romantičnost veridbe, ali svi znamo da je ljubav ponekad krajnje praktična stvar.

Lifestyle

Spasimo hranu: Nacionalni dan davanja u Lidlu

U susret Nacionalnom danu davanja koji se obeležava 9. oktobra, kompanija Lidl Srbija poziva sve svoje potrošače da se priključe kampanji "Spasimo hranu, spasimo humanost".

Lifestyle

Sedam godina zajedničke misije: Lindex i kupci udruženi u borbi protiv raka dojke

U periodu od 1. do 14. oktobra, biće donirano 10 posto prihoda od prodaje kompletnog Lindex asortimana Žene i Veš za žene Institutu za onkologiju i radiologiju Srbije. 

Vesti

Kako se postiže vamp look u Šanel kompletu demonstrira nam Penelope Kruz

Španska diva blistala je na madridskoj premijeri filma "Madres paralelas".