grazia

Saveti stručnjaka

Šta treba (i ne treba) da radite da biste imali zdrave i jake nokte

Svi volimo lep i efektan manikir, ali da bi on zaista izgledao kako treba, trebalo bi da vodimo računa o tome da su nam nokti jaki, kvalitetni i iznad svega - zdravi. Šta treba da radite, a šta da izbegavate, otkrijte u nastavku teksta.

Razmislite o biotinu

Zdrava, izbalansirana ishrana i hidratacija su ključni za opšte stanje organizma, pa tako i noktiju. Ipak, koliko god vodili računa o zdravim navikama, ponekad se dešava da nam nokti budu slabi i lomljivi, a u tom slučaju biste mogli da razmislite o biotinu, B vitaminu, koji vam može pomoći da ih ojačajte. Pre nego što ga uključite u ishranu, posavetujte se sa svojim lekarom. 

Slobodno koristite lak za nokte

Lak za nokte neće naškoditi vašim noktima - naprotiv, može ih zaštititi. Ipak, vodite računa o tome da s vremena na vreme dozvolite noktima da "odmore" od ovog ukrasa, a prilikom uklanjanja laka koristite skidače bez acetona.

Negujte zanoktice

Zanoktice treba uklanjati, ali vodite računa o tome da ne budete previše grubi kako ne biste napravili veću štetu nego korist. Koristite negujuće ulje za zanoktice, ali takođe brinite i o hidrataciji ruku i noktiju kako bi svaki detalj bio savršen.

Redovno oblikujte nokte

Kao što redovno treba šišati kosu kako bi ona bila zdravija i jača, tako treba pristupiti i noktima. Trendovi su na našoj strani i zagovaraju kratke, prirodne nokte što vam dozvoljava da ih u potpunosti skratite. Ne zaboravite da ih na kraju oblikujete turpijom.

Detaljno čistite nokte četkom

Koliko god vodili računa o higijeni, nesumnjivo, predeo ispod noktiju zaista je teško očistiti zbog čega je lako doći do infekcije ili sličnih problema. Zato, da biste bili sigurni da je sve čisto i negovano, koristite malu četku za nokte prilikom pranja ruku.

Nosite rukavice kada perete sudove

Topla voda i tečnost za pranje sudova loše utiču na nokte - slabe ih i isušuju. Osim što ćete negovati nokte na adekvatan način, bilo bi dobro da koristite i zaštitne rukavice kada perete sudove i generalno čistite kuću.

Ne preterujte sa manikirom

Manikir je u redu, ali neka ne bude previše čest. Izbegavajte nadogradnju ili izlivanje noktiju, kao i izlaganje UV lampama. Uz to, ne zaboravite da koristite SPF kremu za ruke.  

Ozbiljno shvatite infekcije

Iako su problemi sa noktima češći na nogama nego na rukama, ako primetite bilo kakve promene, nemojte ih ignorisati. Postoji toliko proizvoda koji vam mogu pomoći i rešiti problem koji je, između ostalog, i estetske prirode. 

Nemojte grickati nokte i zanoktice

Iako se ovo podrazumeva, hajde da ponovimo još jednom - grickanje noktiju i zanoktica ne samo da ne izgleda lepo i nije higijenski, već može ozbiljno da ošteti nokte. 

Nemojte koristiti previše agresivne preparate za negu noktiju

Već smo spomenuli da treba da koristite skidač laka za nokte bez acetona, ali je isto tako važno da i proizvodi za negu ne budu previše jaki i agresivni. Razume se, prirodni preparati uvek su najbolja opcija. 

Foto: Unsplash

Pročitajte još

Povezane teme

Kosa

Hali Beri oduševila novom bojom kose

Glumica je napravila zanimljivu letnju promenu.

Kosa

Frizura koju su IT devojke proglasile najvećim trendom 2022.

Sve što treba da znate o njenom stilizovanju, pre odlaska kod frizera.

Nega kože

8 saveta Rouzi Hantington-Vajtli za negu kože sklone aknama

Manekenka je podelila svoje trikove za čistije i sjajnije lice.

Nega kože

Face Icing: Da li je ovo tajna savršene kože?

Staro-novi trend za lepotu, godinama praktikuje Kejt Mos.

Kosa

Rijana lansira liniju proizvoda za negu kose

Deo Fenty Beauty brenda, ona će sadržati ekstenzije, perike i uvijače za kosu.

Make up

Kako šminkamo oči ovog leta

Predstavljamo tri letnja mejkap trenda.

Trendovi

Uvek u trendu: Christian Louboutain manikir na noktima Kortni Kardašijan

Baš kao i najpoželjnije cipele na svetu, ovaj manikir spolja izgleda jednostavno, ali ga odaje "đon" crvene boje.

Kosa

10 savršenih letnjih frizura za brzo stilizovanje

Zaboravite na klasične repove i nespretno kačenje šnala kada sunce užari.

Make up

Dopamine Glam: Šminka koja podiže raspoloženje

Želite da se osećate bolje? Probajte da se našminkate drugačije.

Trendovi

Sve što želimo ovog leta: Nova beauty kolekcija Harija Stajlsa

Brend Pleasing lansira letnju liniju lakova za nokte, kao i parfeme.

Kosa

7 trendova u stilizovanju kose sa Nedelje visoke mode u Parizu

Od boba preko lopa do ekstremno duge - kako da nosite sve dužine.

Make up

Instant transformacija: 5 trikova za nanošenje rumenila

Kako da postignete što sjajniju kožu zahvaljujući rumenilu, ali i pravilnije konture lica.

Nega kože

Prvo Rijanino pojavljivanje u javnosti i Fenty kampanja nakon porođaja

Plus je proglašena najmlađom selfmade milijarderkom ispod 40.