U kojoj smo dobi najsrećniji? Spojler: definitivno nije u mladosti.

Mnoge knjige, filmovi i pesme posvećeni su temi sreće. Uzmite na primer najpopularniju pesmu na svetu „Happy“ Farela Vilijamsa.

Gledamo kako se neko raduje uspehu, ljubavi, pa čak i u teškim kriznim vremenima ostaje pozitivan. Ali da li su ovi ljudi zaista srećni? I postajemo li srećniji s godinama?

Studija sa Univerziteta u Kaliforniji otkrila je da je sreća najveći paradoks naših života. I evo zašto.

„Paradoks starenja“

Kao rezultat studije, anketirano je 1500 odraslih osoba u dobi od 21 do 100 godina. Naučnike su zanimali svi aspekti njihovog zdravlja, kako fizički, tako i mentalni. Rezultat je bio neverovatan: što stariji postajemo, srećniji smo. U tom kontekstu, istraživači govore o "paradoksu starenja". S godinama su mnogi od nas zadovoljniji životom nego u našim mlađim godinama. Najbolji primer za to: američka ikona stila Ajris Apfel, koja je sa 97 godina „raznela“ internet i postala ne samo uticajna osoba sa milion Instagram pratioca već i top model potpisivanjem ugovora sa IMG-om, u kojem, na primer, rade takve zvezde, poput Karli Klos i Lare Stoun.

Srećniji sa godinama

Prema studiji, naizgled najpotpunije i obećavajuće godine - od 20 do 30 godina - u stvarnosti nisu najsrećnije. U ovom dobu ne podnosimo neuspehe, puni smo sumnje i mnogi pate od mentalnih bolesti poput depresije ili anksioznih poremećaja. Kao razlog naučnici nazivaju neizvesnost budućnosti koja muči mnoge mlade u ovom uzrastu. Takođe, mnoge strepnje nastaju kao rezultat naših sopstvenih odluka: rad, kretanje, ljubav - nismo uvek sigurni u mladosti. Ne, sociolozi nisu izračunali najsrećniju starost - ovo je previše individualno, ali su ipak napravili jedan tačan zaključak iz ove studije: u bilo kojem uzrastu možete uživati u životu bez stavljanja svake odluke u pitanje.

Verujte sebi, slušajte sebe, jer život je sačinjen od grešaka. A greške i godine vaše su bogatstvo, zbog čega ste svake godine sve srećniji.