Rezultati pretrage: vezbe
Fitnes
5 ideja za vežbanje bez odlaska u teretanu
Želite bolju formu, a nemate vremena za fitnes? Imamo rešenje.
Fitnes
Vežbajte sa Hale Beri (i njenim seksi instruktorom)
Glumica ponovo vežba petkom, a ovog puta je vozila skejt.
Fitnes
Tajna savršeno izvajanih ruku kraljice Leticije: Vežba koju možete raditi kod kuće
Dva zlatna pravila kojih se kraljica pridržava, a koja utiču na njen fizički izgled.
Fitnes
10 načina da naterate sebe da vežbate
Stalno uplaćujete teretanu, ali nikako da odete na trening? Evo kako da promenite ovu naviku.
Fitnes
Zero Training: vežba koja obnavlja celo telo
Zero trening ima za cilj vraćanje tela u pravilno fizičko držanje, kako bi se aktivirao metabolizam i započelo sagorevanje masti i toniranje mišića.
Fitnes
Vežbajte kod kuće: 5 vežbi koje praktikuju Victoria’s Secret anđeli
Vežbanje kod kuće, može imati odlične rezultate ako se izvodi dosledno. Evo 5 vežbi za ravan stomak i tanji struk!
Fitnes
Fitnes za radnim stolom
Deset vežbi istezanja koje možete da uradite za radnim stolom držaće vas u ravnoteži i činiti da se osećate dobro.
Dženifer Lorens ima takav kaput da uz njega i patike izgledaju elegantno
