Fitnes

Šta se događa sa telom kada jedete trešnje

Verovatno poznajete najmanje nekoliko ljudi iz neposrednog okruženja sa besprekornom reputacijom. Atraktivni izgled, divna porodica, finansijsko blagostanje, prijatan smisao za humor. Sve je toliko savršeno da je ponekad previše zanosno i dosadno. U svetu voća i bobica, takva „ugledna“ osoba je slatka trešnja.

Donosi izuzetnu korist za telo i neverovatno je dobra u ovom trenutku, odnosno u sezoni. Greh je ne potražiti takvu "devojku" u neposrednom okruženju i iskoristiti njene snage za vaše dobro. Napokon smo otkrili da praktično nema negativnih karakteristika sočnih i slatkih bobica. Ukratko o glavnoj junskoj bobici:

jedna šolja trešanja sadrži 90 kalorija, adekvatnu zalihu vlakana, proteina i vitamina A i C. Klinička studija zdravih ljudi starih 18 do 25 godina, izvedena na Univerzitetu u Mičigenu, po prvi put je pokazala da antioksidanti u slatkim trešnjama povećavaju antioksidacijsku aktivnost celog tela tokom 12 sati.

Pred vama su četiri dobra razloga da u ovoj sezoni ne zaboravite na slatke trešnje.

foto:elle.ru

Povezane teme

Nega kože

Kako da se otarasite jagodičastih nogu

I šta su uopšte jagodičaste noge?

Nega kože

Hidrolat – kakav je to proizvod i čemu služi?

Neočekivani odgovor na pitanje da li kozmetički proizvod koji sadrži samo jedan sastojak može biti efikasan.

Fitnes

Šta se dešava sa telom kada jedemo urme

Urme se uzgajaju u mnogim tropskim regionima sveta.

Parfemi

Novi parfem Nina Ricci sa aromom karamele

Još jedna slatka jabuka Nine Ricci.

Fitnes

Vreme je da pokrenete organizam

Joga je idealan vid rekreacije koja krepi dušu i telo i svima se preporučuje.

Nega kože

Spa kao u Provansi: recept za piling za telo od lavande

Razmazite sebe kod kuće u najboljim tradicijama spa hotela u Provansi.

Parfemi

Top 10: najlepši parfemi koje treba isprobati ove jeseni

Pored garderobe, promena sezone zahteva i nove mirise.

Fitnes

Da li grožđe donosi višak kilograma?

Zavisi od toga kako (i koliko) ga jedete!

Make up

U bekstejdžu sa Luciom Picom: makeup look-ovi inspirisani modernim glamurom

Predstavljajući ready to wear proleće/leto 2021 kolekciju ove nedelje u Grand Palais-u u Parizu, moderna kolekcija Virginie Viard bila je zasnovana na mnoštvu monohromatskih staj...

Parfemi

Ženstvenost znači solidarnost - Idôle l’Intense – Lancôme

„Jedan za sve i svi za jednog“ - tako zvuči formula modernog feminizma.