grazia

GASTRO

Letnji recept za čizkejk od avokada bez pečenja

Brz i lak recept za desert koji ni na koji način neće uticati na vašu figuru.

Sastojci:

  • Integralni keks - 200 g.
  • Kokosov puter - 250 g.
  • Avokado - 6 kom.
  • Krem sir - 200 g.
  • Sok od limete - 150 ml
  • Med - 175 g.
  • Želatin - 1 kesica

Način pripreme:

Izdrobite keks i otopite kokosov puter. Pomešajte 100 g putera sa mrvicama biskvita. Stavite u kalup i poravnajte.

Avokado prepolovite, uklonite jezgro i pažljivo odvojite pulpu od kore. Iscedite sok od limete i pomešajte sa pireom od avokada. Dodajte krem sir, med i temeljno mešajte dok smesa ne postane glatka.

Prokuvajte malo vode i dodajte želatin. Kuvajte 2 minuta, a zatim sklonite sa vatre i pustite da se ohladi. Dodajte smesu od avokada i preostalo kokosovo ulje. Gotovu smesu sipajte u kalup preko kore od keksa i ostavite da se hladi u frižideru 4 sata.

Uživajte u ukusnom i laganom desertu!

foto:Pinterest

Pročitajte još

Povezane teme

GASTRO

Brad Pitt, Angelina Jolie, Cameron Diaz: Najpovoljniji brendovi vina koje poseduju poznati

S obzirom da u našoj zemlji nemamo mogućnost kupovine vina koju su proizveli Brad Pitt i Angelina Jolie ili recimo Cameron Diaz, ozbiljno razmišljamo o poručivanju bar jedne flaše,...

GASTRO

Recept dana: Raw kolač sa lešnicima

Bez griže savesti, počastite se zdravim desertom, čak i ako se trudite da izbegavate slatko.

GASTRO

Recept dana: Letnje tortice

Leto ne voli teške, kremaste slatkiše, jer nadohvat ruke nam je raznoliko sveže voće.

GASTRO

Recept dana: Teletina u umaku od paradajza

Sočno meso dobiće poseban ukus uz obilje začina, kiselkastu aromu vina i paradajza.

GASTRO

Recept dana: Vitaminska salata sa susamom i prelivom od kikirikija

Probajte kombinaciju različitog povrća uz neodoljivi ukus prepečenog susama i dresinga od kikirikija!

GASTRO

Otkrivamo ti ideju za doručak koji ne samo da čuva tvoj imunitet, već doprinosi i boljem raspoloženju!

Immuno ovsene pahuljice predstvljaju idealnu kombinaciju ovsenih pahuljica obogaćenih vitaminom D3 i Cinkom koji doprinose normalnoj funkciji imunog sistema.

GASTRO

Recept dana: Piletina sa rukolom, borovnicama i feta sirom

Odlična ideja za zdrav obrok koji ćete poneti na posao. Nikad nije bilo lakše hraniti se kvalitetno, a bez mnogo napora.

GASTRO

Recept dana: Ukusan obrok bez mesa

Bar jednom nedeljno lišite svoju trpezu mesa, organizam će vam biti zahvalan, a unećete sve neophodne nutrijente.

GASTRO

Recept dana: Grilovano meso sa povrćem

Idealan ručak ili večera koji ne iziskuje mnogo angažmana!

GASTRO

Otkrijte novo Plazma iskustvo!

Divna vest iz našeg omiljenog Bambija! Stigao je savršen PLAZMA MIX hranljivi doručak, koji možete da ponesete u tašni!

GASTRO

Recept dana: Musaka sa patlidžanom

Ova musaka će se svima dopasti jer je u kombinaciji sa pečenim crvenim paprikama koje imaju slatkast ukus.

GASTRO

Ideja za ručak: Punjeni patlidžan

Ovaj recept će zagolicati sva vaša čula!

GASTRO

Recept za najukusniju pikantnu piletinu

Umak od soja sosa sa fuzijom začina ovo jelo čini jedinstvenim i daje mu očaravajući ukus.

GASTRO

GardenFresh frižider kao idealan kulinarski saigrač

Kada sa posla svratite u supermarket sa namerom da nabavite sve namirnice za večernje rashlađivanje, ne morate kalkulisati da li će baš sve ukusne voćke, paketi vode ili hladne lim...

GASTRO

3 predloga za brz i zdrav obrok

Ne znate šta da kuvate? Isprobajte neki od naših recepata!