Koliko hrane treba jednoj osobi tokom 14 dana?

Norma hrane za period kućnog karantina ili novogodišnjih praznika!

Krajem februara, nemački Savezni ured za zaštitu civila objavio je jasan spisak namirnica koje treba imati kod kuće ako se mora poštovati kućni karantin.

U stvari, tačni podaci o proizvodima nisu proizašli zbog korona virusa, ovaj spisak postoji nekoliko godina u slučaju nužde i proračuni su napravljeni za 10 dana. Preračunavali smo ga za dve nedelje.

Ova količina hrane obezbeđuje prosečnu potrebu odrasle osobe od 2200 kcal dnevno.

Koliko i kakvu hranu treba imati kod kuće u slučaju 14-dnevnog karantina po osobi:

28 litara vode;

4,9 kg žitarica, hleba, krompira, testenina;

5,6 kg suvog voća i oraha;

3,5 kg konzervisanog voća i / ili smrznutog povrća (ako želite da dobijete vitamine iz svežih proizvoda, ne zaboravite na kruške, jabuke, nar, šargarepu, limun, cveklu i luk;

3,6 litara mleka i mlečnih proizvoda;

2,1 kg mesa, ribe, jaja ili jaja u prahu;

600 grama putera i biljnog ulja.

Pored toga, u razumnim količinama vredi kupiti: šećer, med, brašno, bujonske kocke, kolače i čokoladu.