grazia

Fitnes

Pripremite čaj od banane za dobar san

Recept za najpopularnije "umirujuće" piće nam otkriva šef kuhinje joga centra u Indiji!

U Indiji se čaj od banane vekovima nije smatrao toliko ukusnim koliko lekovitim pićem. A u Centru za naturopatiju i jogu Prakriti Shakti, to je sastavni deo programa detoksikacije, ovde osmišljenog u skladu sa principima uravnotežene dijete.

Zbog mnogih korisnih svojstava i čitavog skladišta vitamina, čaj od banane najčešće se propisuje ljudima koji pate od nesanice. Stoga, za one koji imaju poremećaj spavanja, predlažemo savladavanje jednostavnog recepta za čudesno piće.

Sastojci:

Banana - 1 kom.

 Voda - 0,5 l

Začini po ukusu

Način kuvanja:

Bananu temeljno operite i prelijte ključalom vodom. Isecite je na nekoliko delova bez uklanjanja kore. Dobijene kriške banane potopite u kipuću vodu i kuvajte oko 15 minuta. Na kraju dodajte cimet ili med po ukusu. Gotovo piće procedite i ohladite na željenu temperaturu.

 

Pročitajte još

Povezane teme

Kosa

Hali Beri oduševila novom bojom kose

Glumica je napravila zanimljivu letnju promenu.

Kosa

Frizura koju su IT devojke proglasile najvećim trendom 2022.

Sve što treba da znate o njenom stilizovanju, pre odlaska kod frizera.

Nega kože

8 saveta Rouzi Hantington-Vajtli za negu kože sklone aknama

Manekenka je podelila svoje trikove za čistije i sjajnije lice.

Nega kože

Face Icing: Da li je ovo tajna savršene kože?

Staro-novi trend za lepotu, godinama praktikuje Kejt Mos.

Kosa

Rijana lansira liniju proizvoda za negu kose

Deo Fenty Beauty brenda, ona će sadržati ekstenzije, perike i uvijače za kosu.

Make up

Kako šminkamo oči ovog leta

Predstavljamo tri letnja mejkap trenda.

Trendovi

Uvek u trendu: Christian Louboutain manikir na noktima Kortni Kardašijan

Baš kao i najpoželjnije cipele na svetu, ovaj manikir spolja izgleda jednostavno, ali ga odaje "đon" crvene boje.

Kosa

10 savršenih letnjih frizura za brzo stilizovanje

Zaboravite na klasične repove i nespretno kačenje šnala kada sunce užari.

Make up

Dopamine Glam: Šminka koja podiže raspoloženje

Želite da se osećate bolje? Probajte da se našminkate drugačije.

Trendovi

Sve što želimo ovog leta: Nova beauty kolekcija Harija Stajlsa

Brend Pleasing lansira letnju liniju lakova za nokte, kao i parfeme.

Kosa

7 trendova u stilizovanju kose sa Nedelje visoke mode u Parizu

Od boba preko lopa do ekstremno duge - kako da nosite sve dužine.

Make up

Instant transformacija: 5 trikova za nanošenje rumenila

Kako da postignete što sjajniju kožu zahvaljujući rumenilu, ali i pravilnije konture lica.

Nega kože

Prvo Rijanino pojavljivanje u javnosti i Fenty kampanja nakon porođaja

Plus je proglašena najmlađom selfmade milijarderkom ispod 40.