Lifestyle

Da li znate šta je to toksična pozitivnost?

Sastajete se sa prijateljicom posle posla, želite da čujete sve o njenom godišnjem odmoru i drugim detaljima iz života koje ste propustili…

Ipak, kada stigne, vaša prijateljica ima sasvim druge stvari na umu: nezadovoljna je poslom i misli da je njen nadređeni ne shvata ozbiljno. U nadi da ćete joj preokrenuti raspoloženje, vi joj govorite da je sjajna i da će je neko drugi ceniti i shvatiti ozbiljno, ukoliko njen nadređeni neće. Ali, umesto da je oraspoložite, njena osećanja postaju još negativnija. Šta se tu zapravo dogodilo? Zar optimizam ne treba da pomogne ljudima da vide svetlost na kraju tunela? 

Pa, kako se ispostaivlo, to nije uvek slučaj. Kada na negativne emocije odgovorite čistim optimizmom, vi zapravo praktikujete toksičnu pozitivnost. Onda kada neko na vaše neprijatne vesti odgovori bodrenjem, u stilu “možeš ti to ili preći ćeš ti preko toga”, možete osetiti kao da vaše emocije nisu važne ili da, ukoliko odmah ne zanemarite taj negativni aspekt, nešto nije u redu sa vama. 

Kada govorite o problemu koji nema čisto i jasno rešenje, na primer, problem sa začećem, zdravstveni problemi, porodične veze i drugo, da li želite da vam neko pomogne tako što će izgovoriti bilo šta inspirativno ili motivaciono ili želite da vas sasluša i shvati šta tačno osećate?

Sve i da ste vi bili osoba prema kojoj se emituje toksična pozitivnost, možda ste je i vi sami praktikovali na drugima. Kada su ljudi koje volimo uznemireni, naš prvi instinkt je da ih odmah oraspoložimo, jer želimo da vidimo osmehe na njihovim licima i iskre u očima, ali kada to radimo, zapravo im ne dajemo prostora i vremena da sami shvate šta se zapravo dešava. Pravilo kog se možete držati kako biste izbegli emitovanje toksične pozitivnosti je sledeće: nemojte pokušavati da popravite osećanja jedne osobe, već joj samo recite da ste tu za njih, šta god da se dešava. 

Takođe, moramo naglasiti da toksičnu pozitivnost možete emitovati sami prema sebi – zapravo, postoji dobra šansa da ste to i uradili. Ako ste ikada u sebi preispitivali svoja osećanja, možda zapravo niste čuli šta vam ona govore. Možda vam je zaista potrebno vreme da prežalite raskid ili nešto slično. 

Naravno, ne želimo da kažemo da treba da se otarasite pozitivnog razmišljanja u potpunosti, već samo da morate znati njegovu vrednost u čitavom spektru emocija. 

Ponekad čaša, jednostavno mora biti polu prazna. 

 

Povezane teme

Lifestyle

Šta je Pareto princip i kako ga koristiti

Pravilo 80/20 koje vam može promeniti život.

Lifestyle

Kako stimulisati svih 5 čula za najbolji sastanak ikada

Privlačnost se svodi na poigravanje sa čulima, na pravi način…

Lifestyle

Otkrivamo: zašto su raskidi zapravo dobri za nas

Kada vam neko slomi srce, on zapravo može biti pokretačka sila iza vaše evolucije u bolju verziju sebe…

Lifestyle

12 dirljivih fotografija Diega Maradone

Revizija arhive u znak sećanja na „Zlatnog dečaka“ iz Argentine.

Lifestyle

Kako da ostanete pozitivni nakon razočaranja

Žao nam je što vam ovo moramo reći, ali ne postoji čarobni trik, aplikacija za meditaciju ili nova fantastična dijeta koja će ukloniti razočaranje.

Lifestyle

Kada treba da objavljujete svoje postove na Instagramu da biste dobili najviše lajkova

Ranije ove godine, Instagram je najavio da će predstaviti novo unapređenje svog sistema, koje će sakrivati broj lajkova na objavama…

Lifestyle

Da li znate kolika je moć kolagena?

Vremenom se proizvodnja kolagena u našem telu smanjuje i potrebno je da ga u organizam unosimo u tečnom stanju kako bi efekat bio bolji.

Lifestyle

Šta je emotivna prevara?

Kada govorimo o varanju, ljudi uglavnom pomisle na seksualne odnose…

Lifestyle

21 razlog zašto volimo devedesete

Mladi Leo, Bred, Kameron Diaz, Kejt Mos, Džoni Dep i mnogi drugi...

Lifestyle

Da li su ovo najlepši sapuni koje ste ikada videli

Jedan maštoviti tajlandski arhitekta raspalio je maštu čitavog Instagrama svojom neverovatnom kolekcijom ručno rađenih sapuna, koji su izuzetno lepi i stručno kreirani…

Lifestyle

Kada konačno postajemo odrasle osobe

Da li je to onda kada polako počinjemo da se pretvaramo u svoje roditelje?

Lifestyle

Tehnologija priskače u pomoć: kako poboljšati seksualni život

Da li je tehnologija kriva za sve manje „akcije“ u spavaćoj sobi?

Lifestyle

7 tajni psihologije koje ne dozvoljavaju da se vama manipuliše

Sva mudrost treninga za lidere i uspešne ljude za 5 minuta!

Lifestyle

Šta novembar donosi Vagama

Vaga će nadahnuti voljene u novembru.