Sladoled za minut: Niskokalorična poslastica od banane, idealna za leto

 

Ako u kući imate samo jednu bananu, a jede vam se nešto slatko, e, onda je ovo idealna poslastica za vas. Priprema je više nego jednostavna, samo što ga nećete moći jesti odmah.

Najbolje od svega – ne trebaju vam ni šećer ni banana, glavni sastojci su sledeći: jedna, banana, 3 kašike kakao praha, trećina šolje mleka, kašika meda, kašika kokosovog ulja, malo soli.

Priprema: Sve sastojke ubacite u blender i mutite dok ne dobijete glatku smesu. Stavite u zamrzivač i jedite kad se stegne. Ukrasite po želji, najbolje nekim bobočastim voćem.

Tekst: J. M. 

Fotografija: Profimedia