Fitnes

Opasnosti od bademovog mleka

Zašto se isplati odustati od latte-a?

Korišćenje biljaka, a odbacivanje proizvoda životinjskog porekla trend je u poslednjih 5-6 godina. Kravlje mleko je zaista kontroverzan proizvod, većina istraživača i dalje smatra da ga odrasla osoba ne bi trebalo koristiti, ali u ovom slučaju postavlja se pitanje: šta treba koristiti kao zamenu?

Pre je bilo najpopularnije biljno sojino mleko koje se moglo pronaći gotovo svuda. Od sojinog mleka su pravljeni jogurti, sir - sve ono na šta smo navikli da pravimo od životinjskog mleka. Međutim, u poslednjih nekoliko godina, bademovo mleko steklo je ogromnu popularnost, terajući soju u pozadinu.

Šta je tajna uspeha?

Prvo, bademovo mleko ima prijatan orašasti ukus, za razliku od sojinog mleka, koje ima specifičan ukus, koji ne vole svi. Drugo, svi nutricionisti sveta, kao jedan, hvale badem zbog njegovih izuzetnih korisnih svojstava: visokog sadržaja biljnih proteina, vitamina A, B i E, gvožđa, cinka, zdravih masti i aminokiselina. Bademi imaju blagotvoran uticaj na organizam pružajući širok spektar delovanja: od poboljšanja stanja kože do prevencije kardiovaskularnih bolesti. Međutim, bez obzira koliko koristi badem donosi našem telu, proizvodnja bademovog mleka donosi ogromnu štetu ekologiji.

Činjenica je da se 80% konzumiranih badema u svetu uzgaja u Kaliforniji, koja sada pati od jake suše.
Zbog globalnog zagrevanja i povećanja prosečne godišnje temperature vazduha, većina kalifornijskih predela postalo je potpuno presušeno. Kako ne bi izgubili ogromne useve badema (a u proseku je potrebno 5 litara vode za uzgajanje jednog oraha, američki farmeri su morali da nađu alternativni izvor vode za navodnjavanje. Korite podzemne vode. Tako smo došli do same suštine.

Prvo, mnogo više vode se uzima za stabla badema iz podzemnih bunara nego što se u načelu može oporaviti, što bi u budućnosti moglo oduzeti Kaliforniji zalihe sveže vode. Drugo, u procesu bušenja bunara narušava se prirodni pejzaž, što je već dovelo do propadanja tla, a to zauzvrat povećava rizik od urušavanja mostova, velikih zgrada i može izazvati zemljotrese. Ali uprkos svemu navedenom, količina proizvedenog badema raste eksponencijalno, u direktnom srazmeri sa potražnjom. Nisu svi spremni svesno da konzumiraju, razmišljajući o posledicama po planetu, a potražnja, kao što znate, stvara ponudu.

U trenutnoj situaciji ekološke krize, vredi razmišljati ne samo o svojim preferencijama ukusa, već i o tome kako će naredna kafa ili porcija sa bademovim mlekom uticati na stanje naše planete.

 

Povezane teme

Parfemi

Mirisi kreirani za ekscentrične ljubavnike – Gucci Guilty Love edicija

Još jedno poglavlje Gucci Guilty priče ima za temu slobodu i sve što ona pruža: Gucci Guilty Love Edition, dva nova mirisa ograničenog izdanja kreirana u čast godišnjice #ForeverGu...

Nega kože

Kreirana da preporodi vaš predeo oko očiju – nova Chanel Le Lift krema

Predeo oka je deo lica koji prvi pokazuje znakove starenja i umora. Tokom godina, dolazi do pojave bora i sitnih linija, tamnih kolutova i oticanja, kao i opuštenih kapaka.Kako bi...

Parfemi

Priča o neverovatnom ljubitelju mirisa i osnivaču Maison Crivelli brenda

Parfemi su dinamično iskustvo. Oni žive svoj život. Menjaju se. Njihova aromatska lica ukazuju se u drugačijim izražajima od osobe do osobe, od kože do kože. Menjaju se i u vremenu...

Nega kože

Kako negovati kožu lica u karantinu

Otkrivamo kako da poboljšate osnovnu negu kože kad ste kod kuće u karantinu.

Make up

DEBORAH MILANO PREDSTAVLJA NOVE AJLAJNER OLOVKE

Dugotrajna boja i laserska preciznost. U najmanju ruku! Da, žene žele još više: najnovije formulacije višestrukih performansi. I zato je Deborah Milano – zahvaljujući nepogrešivom...

Trendovi

Kako ukloniti gel lak kod kuće: izabrali smo za vas najbolje tutorijale

Pokušajmo da ovaj posao odradimo kod kuće. Pronašli smo nekoliko tutorijala koji bi vam mogli biti korisni!

Fitnes

Vitamin D: kako obezbediti telu "vitamin sunca" dok smo u karantinu

Vitamin D proizvodi telo stimulisano izlaganjem sunčevoj svetlosti.

Make up

Retrospektiva obrva: kako se promenio najvažniji element lica

Podsećamo na trnovit put obrva i najčudnije trendove.

Fitnes

Aerobik sa Sindi Kraford: zašto smo se zaljubili u retro treninge

Dok smo u karantinu u potrazi smo za online treninzima koje možemo raditi kod kuće.

Trendovi

Kajli Džener lansira proizvodnju antiseptika za ruke

Brend Kajli Džener, Kylie Cosmetics i proizvođač kozmetike Coty Inc. udružili su se u borbi protiv korona virusa.

Nega kože

Kako brinuti o svom licu da biste očuvali kožu pod zaštitnom maskom

Karantin i korona virus prouzrokovali su nova beauty pravila u ne baš jednostavnim uslovima.

Make up

Filmski bujne: Kako da izvučete maksimum iz svojih trepavica?

Ništa ne može da promeni make-up look kao što to mogu trepavice. Zavodljiv i otvoren pogled ćete dobiti zahvaljujući maskari. Ne morate imati ni trunku šminke, ali sve dok imate ma...

Nega kože

Nežna nega za celo telo sa jednim iznenađujućim efektom

NIVEA Natural Radiance losion za telo ističe prirodnu lepotu kože. Koža je negovana, glatka i ima prirodni sjaj.

Nega kože

Top beauty saveti za opuštajuću kućnu negu

Znate kako naša baka voli da kaže – Ko zna zašto se nešto dešava… Da, i mi sada upravo mislimo tako. Situacija u kojoj smo se našli je krajnje neočekivana za sve nas. Međutim, čar...

Trendovi

Bvlgari je lansirao proizvodnju sredstava za dezinfekciju ruku

Da podrži italijanske vlasti u borbi protiv COVID-19!