grazia

Nega kože

Uradi Sama: Beauty proizvodi koje možete napraviti u kuhinji

Ništa nije lepše od opuštanja, naročito kada ste obavili sve svoje poslove.

Ukoliko prolazite kroz težak period, pod stresom ste ili ste možda raskinuli, nemojte sedeti gledajući film “Zapravo ljubav” po petnaesti put. Pa, možda bi trebalo, ali dok plačete gledajući, napravite neki od proizvoda za negu - stavite ga u teglu ili nešto slično i nazovite ga prazničnim poklonom ili jednostavno poklonom samoj sebi koji će vas učiniti još lepšim nego što jeste.

Imamo nekoliko predloga za vas

Krema za podizanje očnih kapaka

Ovaj recept sadrži esencijalno ulje limuna jer se smatra da pomaže u podizanju raspoloženja i kože lica.

Sastojci:

  • 4 kašičice ulja avokada
  • 2 kašičice ulja nevena
  • 2 kašičice šipkovog ulja
  • ½ kašičice kukuruznog skroba ili kukuruznog brašna (belog)
  • 2 kašičice rastopljenog pčelinjeg voska (ili 10g)
  • 1 kapsula vitamina E.
  • 3 kapi esencijalnog ulja limuna

Uputstvo za pripremu

Koristite šerpu sa duplim dnom ili posudu od nerđajućeg čelika koju ćete staviti u drugu šerpu. Ostavite da voda u šerpi na dnu lagano ključa.

Dodajte sve sastojke, osim vitamina E i esencijalnog ulja u posudu od nerđajućeg čelika (odnosno one na vrhu) i lagano mešajte, idealno žicom, dok se dobro i potpuno ne otope sastojci.

Skinite sa vatre. Dodajte esencijalno ulje i vitamin E. Sipajte u sterilne tegle. Stavite poklopce kada se krema stegne i ohladi.

Pasta za izbeljivanje zuba

Sastojci

Soda bikarbona

Paste za izbeljivanje sa sodom bikarbonom su isprobane. Brojne studije otkrile su da pasta za zube sa sodom bikarbonom efikasnije izbeljuje zube od pasta bez sode bikarbone.

Soda bikarbona ne samo da lagano uklanja mrlje na zubima polirajući ih, već su studije otkrile da ona takođe pomaže u ubijanju nezdravih bakterija i sprečava nakupljanje plaka stvarajući alkalno okruženje u ustima (veoma veliki bonus!).

Hidrogen peroksid

Trake za izbeljivanje sa hidrogen-peroksidom i sredstva za ispiranje usta takođe su popularni i to sa dobrim razlogom: peroksid je prirodno sredstvo za izbeljivanje i pomaže u poboljšanju zdravlja desni držanjem pod kontrolom  nezdrave bakterije.

Esencijalno ulje peperminta

Esencijalno ulje peperminta ne samo da pruža dobar ukus i osvežava dah, već pomaže i u borbi protiv bakterija.

Ne, ne pomaže u izbeljivanju zuba, pa ako ga nemate, bez brige! Možete to izostaviti.

Uputstva:

Pomešajte sodu bikarbonu, hidrogen-peroksid i esencijalno ulje praveći pastu.

Umočite četkicu u pastu i četkajte nežno oko 2 minuta pre pranja običnom pastom za zube.

Koristite ovu pastu ne više od jednom nedeljno, jer je soda bikarbona abraziv i ne želite da oštetite zubnu gleđ!

Maska za lice od aktivnog uglja

Sastojci

Bentonit glina: Kada se pomeša sa vodom, odlično apsorbuje toksine, nečistoće, bakterije i hemikalije, a istovremeno obezbeđuje zdrave minerale korisne za kožu.

Aktivni ugalj: Apsorbuje preko 100 puta veću količinu nečistoća i hemikalija od sopstvene.

Aloja Vera: lagani nemasni hidratant, antiinflamatorno deluje, podstiče rast novih ćelija, puna antioksidanata, bori se protiv alergijskih reakcija, smanjuje crvenilo.

Shea puter: Prirodna hidratantna krema, dobar izvor vitamina za kožu, ima antiinflamatorno dejstvo.

Čaj od kamilice: pun antioksidansa, smiruje iritaciju, smanjuje crvenilo.

Ulje eukaliptusa: Pomaže u smanjenju upale kože, deluje antibakterijski, dodaje se, između ostalog, zbog prijatnog mirisa.

Ulje peperminta: Ima antiseptično i antibakterijsko dejstvo, hladi i osvežava, dodaje se, između ostalog, zbog prijatnog mirisa.

Šampon od limuna i kokosa

Korak 1. Prvo izmerite osnovu za šampon. Sipajte jednu šolju osnove u posudu, što je sasvim dovoljno da napunite teglu. Baza je prozirne bledo žute boje i ima neutralan miris savršen za dodavanje željenog mirisa.

Korak 2. Dodajte otprilike 1 kašiku organskog kokosovog ulja, koje je izvrsno za negu vaše kose i vlasišta.

Korak 3. Polako pomešajte sa kokosovim uljem; ako vaša osnova postane neprozirna to nije problem. Zapravo, boja koju daje kokosovo ulje je božanstvena!

Korak 4. Na kraju dodajte željeni miris! Naša preporuka je oko 20 kapi esencijalnog ulja limuna (možete dodati više ili manje, po želji) kako biste mu dali svež citrusni miris.

Kada završite, sipajte svoj šampon od kokosovog oraha sa limunom u teglu, ukrasite teglu ukrasnom trakom i voila! Organski šampon od limuna i kokosa je spreman, brzo i jednostavno!

Sredstvo za pranje lica sa kafom

Potrebni sastojci:

  • 1/2 šolje skuvane kafe
  • 1/2 šolje tečnog kastilnog sapuna

Uputstvo za pripremu:

U posudu dodajte skuvanu i ohlađenu kafu. Dodajte kastilni sapun i brzo ga promešajte. Smesu sipajte u bočicu sa pumpicom i koristite kao obično sredstvo za pranje lica.

Možete ga koristiti za lice i celo telo dok se tuširate za meku, glatku kožu. Deluje kao piling, hidrira i daje koži blistav sjaj.

Povezane teme

Fitnes

Merilin Monro: Neobična dijeta i program vežbanja koji je sledila

1952. godine Merilin Monro je predstavila vežbe i dijetu koju je sledila i to nije baš ono što bismo danas predložili

Fitnes

5 vežbi koje možete raditi bez ustajanja iz kreveta

Saveti stručnjaka kako na zdrav način započeti jutro!

Fitnes

Dijeta koju praktikuju dame sa najboljim trbušnjacima u Holivudu

Zimsku sezonu smo možda proveli ušuškavajući se pod pokrivačima i „skrivajući se“ ispod širokih vunenih džempera, međutim, bez obzira na to, fit telo i dobro zategnuti trbušnjaci...

Nega kože

Lepota iz Azije: 5 tajni lepote koje prati ceo svet

Ne sluteći, sledimo mnoge savete za lepotu koji su nam stigli iz Azije, gde zajedno sa ekstremnim pogledima na lepotu, važno mesto zauzimaju beauty tradicije koje se prenose sa ko...

Fitnes

Nova dijeta: pravilo viljuške

Da li je trendi dijeta Le Forking, koja vam omogućava da jedete samo ono što možete nabosti na viljušku, zaista toliko efikasna koliko tvrde njeni tvorci?

Fitnes

Ajurveda i Covid-19: kako sprečiti virus i vratiti imunitet ako ste već bili bolesni

Pristalice ajurvede veruju da je bilo koju bolest lakše sprečiti nego izlečiti.

Fitnes

Biljke iz bašte koje će učiniti čuda za vaše zdravlje

Etikete na biljkama kupljenim u prodavnicama retko otkrivaju kako se one uzgajaju, a kamoli koliko dugo su sastojci izloženi svetlosti i visokim temperaturama dok se čuvaju u svoji...

Fitnes

Da li bi trebalo da ispratite trend hlorofil wellness?

Da li biljni pigment može promeniti ceo tok wellness igre ili je samo još jedan trend?

Trendovi

Budite u skladu sa sezonom Bika

Sezona Bika je zvanično pred nama, a sa njom dolaze i udobni, praktični, elastični komadi.

Nega kože

Saveti stručnjaka za brzi oporavak od opekotina

Iako je ležanje na suncu popularna metoda za dobijanje preplanule kože, neretko osobe koje se sunčaju tek kada uđu unutra ustanove da su predugo ostale na suncu.

Kosa

Messy Hair Day: 5 jednostavnih modnih dodataka koji će vam pomoći

Probudili ste se sa lošom frizurom? Ovi aksesoari će na jednostavan i brz način popraviti neurednu kosu.

Nega kože

Beauty saveti kojih bi trebalo da se pridržavaš dok se pandemija ne završi

O da, pandemija i dalje traje, te nije naodmet podsetiti se osnovnih beauty saveta koje ne bi trebalo da ispuštaš iz vida.

Fitnes

Evo zašto treba da započnete svaki dan sokom od celera

Verovatno ste mnogo puta do sada na društvenim mrežama videli objave o zdravstvenim koristima celera.

Parfemi

Kako odabrati parfem koji vam najviše odgovara?

Šta je tačno aromatični profil i kako ćemo otkriti svoj idealan parfem?